Найти в Дзене
Красота-рукодельная

Каким бывает средиземноморская кухня .

Наш средиземноморский обед! 

Сегодня решили без мяса.

Просто сварила бобы, не поверите , сама хочу и люблю это блюдо , особенно в жару.  

И готовить легко, просто замачиваем бобы на ночь, а утром варим до готовности, прямо до разваристости. Только первую воду нужно обязательно слить, налить свежую и варить уже до конца. 

-2

-3

И к этому блюду подают всевозможную зелень. Но к обязательным относится петрушка, лук , помидоры, редис. Сегодня у нас даже свой редис вырос 😃

-4

Муж, на радостях решил даже листики съесть, он вообще зелень любит любую 😉

-5

А тут ещё своя выросла. Даже портулак вырос. Вот живя в России даже не знала , как он вкусен в салате, хотя он у нас дома на огороде рос, и считался сорняком! О, как взгляды то меняются 😃😃 

А помидоры я помазала чесночным соусом и посыпала сумахом.

Сумах это приправа.
Сумах это приправа.

Поверьте , это очень вкусно! Чесночный соус мы покупаем к курице и если остаётся, то можно либо в салат, либо на помидор 👍Обязательно попробуйте, можно просто взять чуть-чуть чеснока и тоже будет вкусно! 

-7

И к этому всему —холодное пиво, не было у меня, забыли купить 🫤. Ничего , я налила себе бокал розового, холодного вина 👍

Хлеб лаваш
Хлеб лаваш

Вот такая она, средиземноморская кухня 👍Одна травка, одна польза!!