Вышли на прогулку в горы, просто на возвышенность или поднялись на этаж и чувствуете, что трудно дышать? Все это давление воздуха, сила, которую оказывает воздух на поверхность. Давление воздуха зависит от высоты местности над уровнем моря, температуры, влажности и движения воздушных масс.
Для измерения давления воздуха используются специальные приборы, которые называются барометрами. Прибор показывает давление в единицах, называемых гектопаскалями (гПа) или миллиметрами ртутного столба (мм рт.ст.).
Если давление воздуха есть на возвышенности, значит оно есть и в квартире.
Для измерения давления воздуха в помещении можно использовать обычный барометр. Он ставится в закрытом пространстве без сквозняков и показывает изменения, фиксируя их через каждые 10-15 минут.
Также можно использовать электронные датчики давления. Они подключаются к компьютеру или смартфону, чтобы передавать данные в режиме реального времени. Это очень удобно и практично.
Нормы давления воздуха в помещении и их отклонения
Нормальное давление воздуха в помещении должно соответствовать атмосферному давлению на данной территории. Это правило, которое действует всегда и везде. В среднем в норме показатель составляет около 1013 гПа или 760 мм рт.ст. Однако давление воздуха может меняться в зависимости от погодных условий, времени суток и годового цикла.
Небольшие колебания давления в пределах 10-20 гПа не являются опасными для здоровья, если человек не имеет хронических заболеваний сердца, легких или сосудов.
Если давление воздуха в помещении сильно отличается от атмосферного, то это может привести к различным негативным последствиям. Разберем их в деталях.
Так, если давление воздуха слишком высокое (более 1030 гПа или 775 мм рт.ст.), то это может вызвать проблемы с психикой и сердечно-сосудистой системой. Может возникнуть повышение кровяного давления, учащение сердцебиения, головные боли, ухудшение сна и настроения, а также утомляемость и раздражительность.
Если давление воздуха слишком низкое (менее 995 гПа или 745 мм рт.ст.), то этот факт приводит к понижению кровяного давления, затруднению дыхания, сердечным аритмиям, обморокам, головокружению, тошноте, может появиться рвота.
Как повысить или понизить давление воздуха в помещении
Чтобы поддерживать оптимальное давление воздуха в помещении как можно чаще проветривайте с определенной регулярностью, особенно в периоды сильных изменений погоды. Также можно использовать специальные устройства, регулирующие давление воздуха в зависимости от нужд:
- Для повышения давления воздуха можно включать кондиционеры, вентиляторы или воздуходувки. Они создают напор воздуха и увеличивают его плотность.
- Для понижения давления воздуха можно использовать очистители воздуха, увлажнители, ионизаторы. Они удаляют излишнюю влагу и примеси из воздуха и делают его легче.
Как давление воздуха влияет на здоровье человека
Давление воздуха влияет на здоровье человека, так как оно определяет количество кислорода, которое поступает в легкие и кровь.
Кислород необходим для всех жизненных процессов в организме, поэтому его недостаток или избыток может нарушить работу различных систем и органов.
Давление воздуха влияет на психоэмоциональное состояние человека, так как связано с выработкой гормонов стресса и счастья. Например, при низком давлении воздуха увеличивается уровень серотонина, который отвечает за хорошее настроение, а при высоком давлении увеличивается уровень кортизола, вызывающий тревогу и раздражение.
Чтобы избежать негативных последствий изменения давления воздуха, необходимо следить за своим самочувствием и принимать меры для его улучшения, а именно:
- Следить за питанием, употреблять достаточно воды, фруктов и овощей, избегать алкоголя, кофеина и жирной пищи.
- Соблюдать сон и отдых, спать не менее 8 часов в сутки, избегать стресса и перенапряжения, делать расслабляющие упражнения и медитацию.
- Принимать лекарства по назначению врача, если есть хронические заболевания, связанные с давлением, не злоупотреблять обезболивающими и успокоительными средствами.
Консультироваться с врачом, если появляются сильные или длительные симптомы, связанные с изменением давления воздуха, такие как боли в груди, одышка, слабость, обморочные состояния, нарушения зрения или слуха.
Если надо провести обследование давления воздуха в помещении можете обратиться в нашу компанию ЭкоКонтроль.