Трудно ответить на вопрос о том, какой на самом деле идеальный состав тела, ведь дискуссии о том, что такое «идеал» или «совершенство», когда речь идет о человеческих телах, существуют на протяжении столетий
На картинке к посту изображен «Витрувианский человек», считаемый примером совершенной и идеальной человеческой симметрии и формы.
Проблема с «идеалом» в том, что это по своей сути субъективная оценка. Идеальное телосложение в понятии одного человека может полностью отличаться от мнения на этот счет другого, хотя, безусловно, у InBody есть своя оценка, и она очень точная, но самое главное – это личные цели, ведь у каждого они свои.
Тем не менее, даже самые образованные и целеустремленные из нас время от времени попадают в ловушку, усердно работая, чтобы сбросить жир и нарастить мышцы, жертвуя едой и проводя бесконечные часы, тренируясь, чтобы достичь определенного виденья своего идеального тела.
Хотя усердно работать над изменением состава тела – отличная цель, это может быть проблематично и даже опасно, если в голове сложилось нереалистичное представление об «идеальном» составе тела и типе телосложения.
Итак, давайте рассмотрим пару представлений об идеальном теле и подумаем, существует ли идеальная композиция тела и если да то, как ее достичь.
Когда мы думаем об «идеальном» теле в его классическом понимании, мы часто представляем себе героя из фильма, популярного спортсмена или даже бога древнегреческого или древнеримского мифа, как Посейдон или Венера, например.
Люди, которые посвящают свою жизнь совершенствованию своего тела, одновременно зарабатывая таким образом, называются бодибилдерами. А подробнее о бодибилдерах и идеальном составе тела мы поговорим в следующий раз
Подписывайтесь на наши соц. сети и будьте в курсе всех новостей и активностей!"