В популярной психологии не так давно появилось понятие «красных флагов» в отношениях – это особые сигналы, которые «говорят» о том, что с этими отношениями или партнёром что-то не так, и находиться рядом с этим человеком может быть небезопасно.
В качестве красных флагов могут выступать слова, действия, поступки человека. Иногда они совсем очевидные, а иногда требуется особый жизненный опыт, чтобы их распознать.
Разберём сегодня самые популярные (если можно так сказать) красные флаги, которые в подавляющем большинстве случаев указывают на то, что отношения начинать/продолжать не стоит.
- Лавбомбинг, про который в блоге уже была статья – когда человек буквально с первых встреч начинает «душить» своей любовью и оказывать чрезмерное внимание.
- Отдельно от лавбомбинга вынесем предложение жить вместе или заключить брак, несмотря на малый срок общения (через пару недель после знакомства). Разумеется, все пары и люди разные, но, если говорить с точки зрения психологии, то лучше узнать друг друга поближе и не начинать совместное проживание раньше 3-4 месяцев с начала отношений. Но, кстати, и затягивать тоже не стоит – повседневный быт вносит много корректив в отношения.
- Попытки контроля или чрезмерный контроль. Особенно на этапе, когда отношения ещё толком не завязались! Дальше будет хуже – проверено много раз. Сюда входит постоянное выяснение, где и с кем человек находится, требования отчёта за каждый «шаг».
- «В обнимку» с предыдущим пунктом идёт запрет или ограничение на общение с определёнными людьми.
- Агрессивное и/или импульсивное поведение. Особое внимание стоит уделить тому, как человек относится к животным (присутствует ли жестокое обращение), как ведёт себя с другими людьми (например, может нагрубить официанту в ресторане, ввязаться в беспричинный конфликт), как водит машину (опасное, неаккуратное вождение с нарушением правил и созданием опасных ситуаций на дороге), употребляет ли алкоголь/запрещенные вещества. Этот пункт жизненно важен, если вы не хотите поставить свою жизнь под угрозу.
- Физическое насилие – это необязательно прямые побои. Удержание против воли – тоже насилие! Также, как и толчки, грубые хватания, щипание и т.п.
- Резко негативные отзывы о бывших партнёрах и близком окружении. Помните: не надо «включать» своего «спасателя» и бежать на помощь этим бедненьким, пострадавшим от плохих партнеров, людям! Если человек без запроса начинает рассказывать подробности предыдущих отношений – это тоже красный флаг. Очень вероятно, что те отношения человека ещё не «отпустили».
- Негативные/оскорбительные высказывания о вашем окружении, обесценивающие комментарии в адрес значимых людей.
- Принуждение (физическое, прямое или с помощью манипуляций – неважно) к тому, что вы делать в настоящий момент не хотите, и чётко об этом сказали.
- Стереотипное мышление по типу «мужчина должен» - «женщина должна». Оставьте таким людям тех партнёров, которые полностью соответствуют их критериям «отбора» (если таковые вообще существуют).
Список получился достаточно внушительный, однако, каждый пункт соотнесён с определенными рисками в отношениях.
Важно! В случае насилия по отношению к вам или окружающим со стороны партнёра/потенциального партнёра к этому человеку не нужно присматриваться/давать второй шанс и т.д. Надо бежать!
Какие «красные флаги» являются определяющими для вас? Какие еще можете добавить в этот список?
Автор: Андрей Савенко
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru