Сперва хотели бы отметить, что что любая еда в безмерном количестве приведёт к каким-то негативным последствиям для здоровья и внешнего вида.
Ну а пока мы тебе ниже перечислим три распространенных продукта, которые негативно могут влиять на состояние твоей кожи, сохрани себе пость и не потеряй ценную информацию.
- Выпечка с большим содержанием сахара и белый хлеб. Повышают уровень глюкозы в крови, способствуют развитию в организме воспалительных процессов, снижают выработку коллагена.
- Молочные продукты из коровьего молока. Вызывают увеличение размера кожных сальных желёз, провоцируют выработку кожного сала. При этом больший вред наносит обезжиренное молоко из-за добавленного сахара.
- Жирное красное мясо. Лучше заменить подобную пищу на диетические продукты — филе индейки или курицы.
Проанализируй свой рацион питания и поделись своим перечнем продуктов, убрав которые, ты смог улучшить состояние кожи.
С заботой о Вашей коже, Pravda Cosmetics