Мы живем в мире, где нет дефицита информации. Все знают, что здоровый образ жизни важен. И отклонением от него обусловлено множество хронических заболеваний.
Информацию о том, как вести здоровый образ жизни можно найти в открытых источниках абсолютно бесплатно. Так почему же не все его ведут?
Часто самому человеку сложно изменить свой образ жизни по нескольким причинам. Во-первых, привычные шаблоны поведения и мышления могут быть очень сложно изменить без помощи специалиста. Во-вторых, отсутствие мотивации и поддержки со стороны окружающих может затруднить процесс изменений. И, наконец, не всегда легко самостоятельно разобраться в том, какие шаги нужно предпринять для достижения желаемых результатов. Именно поэтому и нужен хелс-коуч.
Хелс-коуч - это специалист, который помогает изменить свой образ жизни и мышление человека. Сместить жизненные приоритеты в сторону самого важного - здоровья. Эта профессия появилась сравнительно недавно, в последние десятилетия, в ответ на растущий интерес общества к здоровому образу жизни и улучшению её качества.
И наконец система здравоохранения признала хелс-коучей и их деятельность. Это признание даёт понять, что всё мы, хелс-коучи, делаем правильно.
Прочитайте статью, в ней подробно рассказано о том, как работает хелс-коучи и почему это даёт результат
#здоровыйобразжизни #здоровье #зож #коуч #хелскоуч #наставникпозож