Жили-были два друга, Аня и Алекс. Они были любопытными и веселыми, но с одним секретом: не всегда понимали, как работает их тело.
"Почему у меня иногда меняется настроение?", - спрашивала Аня. "И почему у Алекса иногда голос становится грубым?", - недоумевал Алекс.
Однажды они встретили мудрую фею Нутрицию. Она улыбнулась и сказала: "Отправляйтесь со мной в увлекательное путешествие, и я познакомлю вас с волшебным миром гормонов!".
И вот, наши друзья оказались в волшебном королевстве, где жили крошечные гормональные эльфы.
"Эти эльфы - посланники нашего тела", - объяснила фея. "Они несут сигналы, которые влияют на наше настроение, рост, аппетит и многое другое".
Аня и Алекс с интересом слушали. Фея показала им, как эльфы эстроген и прогестерон управляют женским телом, делая девочек более заботливыми, ласковыми и чуткими.
Затем она повела их в другой уголок королевства, где жили эльфы тестостерон и соматотропин. Эти эльфы, по словам феи, делают мальчиков более сильными, выносливыми и целеустремленными.
"Но почему иногда эльфы ссорятся?", - спросил Алекс.
"Потому что они разные", - ответила фея. "Иногда они не могут договориться, как лучше управлять телом. Это приводит к перепадам настроения, усталости и другим проблемам".
"А что мы можем сделать?", - спросила Аня.
"Вы можете помочь эльфам жить в гармонии!", - воскликнула фея. "Ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом, высыпайтесь и не нервничайте. Тогда ваши гормоны будут работать как слаженный оркестр, и вы будете чувствовать себя прекрасно!".
Аня и Алекс пообещали фее следовать ее советам.
Мораль сей сказки такова:
- Гормоны - это волшебные посланники нашего тела, которые влияют на наше настроение, рост, аппетит и многое другое.
- Гормоны мальчиков и девочек работают по-разному, но это не значит, что они плохие или хорошие.
- Чтобы ваши гормоны были в гармонии, ешьте здоровую пищу, занимайтесь спортом, высыпайтесь и не нервничайте.
- И тогда вы будете чувствовать себя прекрасно!
КОНСУЛЬТАЦИЯ ФЕИ НУТРИЦИИ