Важный вопрос: можно ли призывать вдохновение или нужно просто ждать, когда оно придет?
Ответ: можно и нужно стимулировать состояние вдохновения!
Остается вопрос: как это сделать? Об этом будем размышлять в статье.
Вдохновение - это не милость божья, а навык, то есть способность человека мастерски выполнять какие-то действия.
Обязательным условием для формирования навыка является интерес и мотивация человека к обучению. Если он понимает, зачем ему этот навык и как его применить, следующие этапы развития навыка пройдут быстрее.
Для чего человеку нужно формировать навык призывать вдохновение?
Вдохновение – особое состояние, спонтанный порыв внутренних возможностей, который является предпосылкой к творчеству и активным действиям. Вдохновение – это проявление мотивации, готовность достигать, активация внутренних сил.
Исходя из этого можно составить список причин, для чего нужно формировать навык призывать вдохновение:
- Быстрый выход из тупиковых ситуаций
- Быстрое принятие важных и правильных решений
- Быстрый обход препятствий на пути
- Понимание и ясность своего пути, следующего шага
- Легкая адаптация к изменяющимся внешним условиям
- Развитие уверенности в себе
- Тотальное достижение поставленных целей
Как мы думаем без вдохновения?
Многие думают, что они думают, но не следует принимать всякую мысль за мышление.
Стандартный способ думать - это укладывание неких фактов в стройную и складную историю (нарратив). Но создание такого нарратива не является подлинным мышлением - это его имитация.
Это работа интерпретатора, области мозга, которая находится в височной доли левого полушария. Его задача сделать все простым и понятным, не вникая в суть.
Мозг ленив и ненавидит неопределенность, поэтому он старается игнорировать нюансы ситуации, а также объяснять непонятное понятным. В результате он плодит иллюзии интеллектуальной карты неадекватной реальности.
Всякий раз, когда вы принимаете решение, вам нужно справиться с демонами очевидности, понятности, ясности.
В нашем мозге есть механизм, который крутит те факты, которые мы в него загрузили (умственная жвачка). Потому что мозг пытается решить задачу, но у него нет решения. Нам нужно помочь мозгу решить задачу.
Что дает нам состояние вдохновения?
Когда возникает состояние вдохновения, то оно позволяет нам разрушить ограничения нашего ума и высвободить огромное количество энергии.
Мы должны вывести свой мозг из линейного мышления и отобрать у него имеющиеся скудные факты, которые он сто раз уже утрамбовал в некий нарратив, складную историю, и никак не может из нее выбраться.
Вдохновение - это когда мы даем нашему мозгу учитывать большее количество параметров
Большее количество параметров для того, чтобы возбудить его этими фактами, заставить его думать не в линейности.
Чтобы мозгу стало уже неудобно работать в этой линейности. Чтобы конфигурация становилась сложнее и мы получали не какой-то линейный продукт, а продукт более объемный.
Когда мозг начинает трудиться, начинает осваивать новые вводные, новые факты, то он вырабатывает огромное количество дофамина. Можно сказать, что он лопатами его гребет. Вот откуда у нас появляется вдохновение, огромное количество энергии, желание активно действовать, без дополнительных стимулов.
Как заставить мозг генерировать вдохновение и вырабатывать массу энергии?
Механика такая:
Первый этап - Извлечение
Второй этап - Конструирование
Третий этап - Открытие новых возможностей
Три этапа можно разделить на две стадии: в процессе сбора информации и разработки мы черпаем вдохновение извне, чтобы затем, на третьей стадии, получить заряд вдохновения уже «для чего-то».
Если провести аналогию с дыханием, то первый и второй этапы будут соответствовать глубокому вдоху, а третий — короткому и мощному выдоху.
Понимая, как функционирует эта система, вы сможете без труда находить и управлять своим вдохновением.
В этой статье я описала кратко эти этапы. Каждый пункт опишу в отдельной статье.
Подписывайтесь на мой канал, не пропустите! И оставляйте свои комментарии - будем общаться, совместно вырабатывать новые подходы и давать нашему мозгу новые вводные! Благодарю вас за ваше внимание!