Чувство страха при открытии позиции — это нормально для новичков. И особенно для тех, кто уже поразводил лосей, слил свой депозит, словил много стопов подряд. Торговый терминал даже открывать не хочется. И думаешь, что трейдинг не для тебя.
Раньше я после каждого слива неделю-две не торговала. Делала перерыв, восстанавливала нервишки. Но сейчас, решив вернуться в бой, и, заведя на Дзене свой торговый дневник, буду преодолевать свои страхи. Вывела для себя следующие идеи:
1. Определитесь с торговой стратегией. У вас должны быть ЧЁТКО прописана ваша связка сигналов от индикаторов, осцилляторов, графических паттернов и т.д. на вход, выход, добор, частичный тейк. Прямо запишите это на скрижалях как 10 заповедей и положите возле компьютера. А когда вы решите войти в сделку на эмоциях, потому что что-то там «показалось», возьмите и сверьте ситуацию на графике со своим планом. Совпало — заходим, нет — лапки прочь от клавиатуры, ждём дальше.
2. Примите, что ваш прогноз движения цены — это просто вероятность. Рынок ничего никому не должен. Ошибка не делает вас плохим, глупым или неудачником. Вы не сможете быть всегда правым. Ошиблись, значит выйдете по стопу. Стопы — это часть вашей ежедневной работы. Успешные сделки их покроют, и вы останетесь в плюсе.
3. Ставьте стопы. Зашли в позицию, сразу же поставили стоп. Не двигайте стопы. )))) В смысле, не двигайте, если цена идёт против вас. Лучше выйти по стопу с минимальными потерями, если вы ошиблись с прогнозом. Или перезайти в позицию, если вас выбило манипуляцией, но ваш прогноз в силе.
4. Не надо сверлить глазами график, если зашли в сделку. Вы поставили тейк и стоп, отвлекитесь. От того, что вы напряженно следите за каждой свечой, цена не станет двигаться в нужном направлении. Сместите фокус внимания. А график проверяйте периодически, исходя из торгуемого таймфрейма.
5. Риск-менеджмент. Ограничьте размер риска на одну сделку до 1-2% от вашего депозита. Не надо заходить на всю котлету. Если страшно, торгуйте пока одним контрактом. Поторговали неделю-две в плюс, увеличивайте до двух контрактов.
6. Торгуем на бумаге. Это способ, если вам совсем страшно. Вы не можете зайти даже на один контракт. Следите за графиком, увидели точку входа, отметьте. Запишите прогноз, поставьте цели. А потом проверьте, правы вы были или нет. И так торгуйте на листочке неделю. И посчитайте потом по каждой сделке, какая была прибыль. Сколько денег вы НЕ ЗАРАБОТАЛИ из-за страха?
7. Ведите дневник сделок. Он вас дисциплинирует, позволит выявить ошибки и интересные закономерности. Ведите его честно, если накосячили, пишите где и почему.
8. Общайтесь с другими трейдерами в чатах и форумах. Но это должно быть плодотворное мотивирующее общение, обмен идеями, прогнозами, а не перекличка кто с каким лосем сидит и кто больше депозита слил.
Преодоление страха торговли потребует времени, терпения, дисциплины. Ведь будем честны, слили депозит, потому что нарушили правила. И только дисциплина и, соответственно, трейдинг в плюс даст вам уверенность в себе, причем, в материальном выражении — деньгах. Помните, что каждый трейдер сталкивается с неудачами, но именно способность учиться на своих ошибках и адаптироваться к изменяющимся условиям рынка отличает успешного трейдера от остальных.