Как проявляется "Тревога"?

Как проявляется «Тревога»?

Патологическая тревога имеет физические и психические проявления.

Физические (соматические) проявления тревоги:

Нервная система
°Головокружение
°Головная боль
°Дрожь
°Мышечные подергивания
°Вздрагивание
°Изменение чувствительности

Сердечно – сосудистая система
°Учащенное сердцебиение
°Перебои (экстрасистолы)
°Неприятные ощущения, боли в груди

Пищеварительная система
°Тошнота
°Боли в животе
°Жидкий стул
°Вздутие

Система органов дыхания:
°Затруднение дыхания
°Одышка

Психические проявления тревоги:

°Навязчивые тревожные опасения по поводу различных жизненных обстоятельств (профессиональных, финансовых, бытовых, личностных, учебных, здоровья собственного и близких)
°Повышенная пугливость
°Ощущение взвинченности или пребывания на грани срыва
°Нарушение засыпания или частые пробуждения среди ночи
°Трудность концентрации внимания или расстройство памяти
°Раздражительность

По своей длительности патологическая тревога может быть:
*Приступообразная тревога Например, при панических атаках

*Постоянная тревога, как в случае генерализованного тревожного расстройства

*Постстрессовая тревога: острая или продолжительная

Приведу здесь примеры наиболее распространённых клинических вариантов патологической тревоги:

•Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - навязчивые мысли и действия (чистоты, заражения, навязчивый счёт, многократные перепроверки электроприборов, дверей, кранов)
•Паническое расстройство - приступы физической тревоги с переживанием страха смерти и/или сумасшествия
•Фобия - устойчивый конкретный страх чего-либо и избегание ситуаций, имеющих отношение к предмету страха. Например, страх высоты, замкнутых или открытых пространств, темноты, авиаперелётов, заболеть раком и др.)
•Посттравматическое стрессовое расстройство(ПТСР) - тревожное расстройство в ответ на стресс чрезвычайной силы, со значением угрозы жизни
•Социальная фобия - устойчивый страх перед ситуациями социальной коммуникации и внимания к себе от незнакомых/значимых людей
•Генерализованное тревожное расстройство - тревожное расстройство продолжительностью 6 и более месяцев с озабоченностью по поводу 2-х и более жизненных обстоятельств (финансовые, межличностные, здоровье и пр.) и соматическими проявлениями тревожности
•Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы - устойчивые соматические проявления тревожности (хроническое болевое расстройство, синдром раздражённого кишечника, кардионевроз, синдром гипервентиляции). В психологическом представлении соматоформные расстройства - это группа соматических неврозов, в которых основной механизм - неосознаваемый внутренний конфликт вытесняется в телесные симптомы.

Автор: Елена Геннадьевна Магонова
Врач-психотерапевт, Сексолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru