ЗАЧЕМ НУЖНА ТЕРАПИЯ?
Психологическое благополучие — неотъемлемый компонент здоровья человека, не менее важный, чем нормальное давление или, скажем, нормальная температура тела. Если мы чувствуем недомогание в привычном смысле, заболеваем, мы обращаемся к соответствующему врачу. Не менее важно уметь позаботится о себе в вопросе психологического состояния. Внутренний конфликт, негативные изменения эмоционального фона, хронический стресс и тревоги могут существенно осложнять нашу жизнь как в личных, так и профессиональных отношениях. Здесь так же можно провести параллель с традиционной медициной, ведь душевные раны не менее значимы. И только Вам решать, прикладывать ли «подорожник» на эти раны или обратиться к системному подходу терапии.