Забота о коже не ограничивается только летними днями. Защита от солнца необходима круглый год. В этой статье мы расскажем, почему SPF важен всегда и как правильно выбрать средства с SPF для ежедневного использования.
1. Почему SPF важен круглый год?
Ультрафиолетовые (УФ) лучи воздействуют на кожу даже в пасмурные и зимние дни. Они могут вызывать преждевременное старение, пигментацию и повышают риск рака кожи.
Ультрафиолетовые лучи проникают через стекло, воздействуя на кожу даже в помещении. Это способствует старению кожи и появлению морщин, поэтому ежедневное использование SPF-защиты важно не только на улице, но и в закрытых помещениях.
2. Как выбрать средство с SPF
- По типу кожи: Для жирной кожи подойдут легкие гелевые или матирующие текстуры. Для сухой – увлажняющие кремы.
- SPF 30 или выше: Для ежедневной защиты в городе достаточно SPF 30, но если вы находитесь на открытом солнце, выбирайте SPF 50.
- Широкий спектр защиты: Убедитесь, что средство защищает от UVA и UVB лучей.
3. Как правильно использовать SPF?
- Наносите средство за 15-30 минут до выхода на улицу.
- Обновляйте каждые 2 часа, особенно если вы находитесь на открытом солнце или активно потеете.
- Не забывайте про зону шеи, ушей и рук.
Использование SPF круглый год – это ключ к сохранению здоровья и молодости вашей кожи. Подберите подходящее средство и включите его в ежедневный уход, чтобы защитить себя от негативного воздействия УФ-лучей. Ваша кожа скажет вам спасибо!
Подпишитесь на наш канал, тут много интересного:)
