Иногда пациенты приходят к лор-врачу с жалобами, что заложило ухо у взрослого после купания, простуды или стресса, пребывания в шумных помещениях. Насколько это опасно и можно ли устранить заложенность дома?
У человека с простудой, отитом или синуситом, травмой головы или самой ушной раковины может возникать ощущение заложенности уха. Это может сделать звуки окружающего мира приглушенными, ухудшает слух, или человек может почувствовать треск или звон, гул в ухе.
Заложенность ушей может длиться от нескольких секунд до нескольких дней. Ощущение может возникать само по себе или быть связано с другими симптомами со стороны ушей, такими как звон, боль или головокружение. В чем причина заложенности ушей у взрослых и насколько это опасно?
Заложило ухо у взрослого
Простуда или грипп могут привести к крайне неприятным симптомам. Достаточно неприятно иметь дело с раздражающими симптомами насморка, заложенности носа, давления в носовых пазухах; но ваши проблемы редко заканчиваются только на этом.
Потому что уши, нос и горло тесно связаны общими ходами, и проблема в одной области часто приводит к другим неприятным ощущениям. Заложенность ушей - один из примеров многих неприятных симптомов, с которыми вы можете столкнуться, имея дело с простудными состояниями, влияющими на придаточные пазухи, носоглотку или горло.
Почему появляется заложенность и давление в ухе
Евстахиева труба – это крошечный проход, соединяющий среднее ухо с носом и горлом. Она играет жизненно важную роль в выравнивании давления в среднем ухе. Она открывается, когда вы чихаете, глотаете или зеваете. Этот механизм предотвращает избыточное давление воздуха и жидкости в ушном канале за барабанной перепонкой.
Когда евстахиева труба закупоривается, вы не можете нормально слышать, так как звуки становятся приглушенными. Ощущение давления, боли и полноты в ушной раковине - тоже не редкость. Аллергия, инфекции носовых пазух, простуда или грипп могут привести к частичной закупорке евстахиевой трубы. Воспаление тканей и выделение слизи – это ключевые причины дисфункции евстахиевой трубы. Путешествие по воздуху и изменение высоты также могут быть причиной неправильной работы евстахиевой трубы.
Почему заложило ухо у взрослого
Чтобы облегчить симптомы заложенности уха и найти лучшие лекарства и средства устранения дискомфорта, нужно максимально точно определить причину.
Проблемы с пазухами
Как упоминалось выше, носовые пазухи, уши, горло и нос тесно связаны. Проблема, влияющая на одну область, часто затрагивает и другую. Когда носовые пазухи закупорены, заполнены слизью или отечны, они могут вызвать давление в среднем ухе и чувство дискомфорта, заложенность и шум в ушах. Наиболее частыми причинами заложенности носовых пазух являются:
· аллергия
· вирусные инфекции, такие как простуда и грипп
· воспаление придаточных пазух в форме гайморита, фронтита или пансинусита
· табачный дым и аналогичные раздражители окружающей среды.
Есть несколько средств, которые вы можете использовать для облегчения симптомов заложенности носовых пазух и связанного с этим давления, заложенности ушей:
- Попробуйте назальное противозастойное средство.
- Используйте специальный спрей с физиологическим раствором, чтобы промыть носовые полости.
- Используйте увлажнитель, чтобы воздух оставался влажным. Сухой воздух может раздражать и без того воспаленные носовые ходы.
- Используйте ароматерапию. Эвкалиптовое масло помогает открыть дыхательные пути. Вы можете использовать его для паровых ингаляций, капните несколько капель в воду в ванне или вдохните из бутылки.
- Выпивайте один стакан чистой питьевой воды каждые два часа в течение дня. Пейте много травяных чаев, овощных соков и бульонов. Увеличение количества жидкости поможет разжижить слизь.
Скопление жидкости
При отечности ил воспалении дренажных трубок (евстахиевых труб) в ушах может скапливаться жидкость. Эта дисфункция может привести к попаданию жидкости в барабанную перепонку. Некоторые из симптомов, которые могут возникнуть при накоплении жидкости в ухе:
· ощущение звона, заложенность;
· ощущение дискомфорта;
· давление в ухе;
· потеря слуха;
· головокружение;
· проблема с балансом и походкой.
В основе этой проблемы может лежать несколько причин:
- Простуда или другие инфекции, вызывающие заложенность носа
- Инфекции носовых пазух
- Аллергии
- Баротравма уха
Важно выяснить, что мешает правильной работе евстахиевых труб и отхождению жидкости. Если проблема остается нерешенной, скопившаяся жидкость за барабанной перепонкой может вызвать ее разрыв.
Простые советы по удалению жидкости из ушного канала:
- Потяните за мочку уха, наклоняя ухо к плечу.
- Используйте горячий компресс. Нанесите на 30 секунд, затем удалите на минуту. Повторяйте этот процесс, пока не почувствуете облегчение. Убедитесь, что вы лежите на боку.
- Попробуйте ушные капли, отпускаемые без рецепта. Убедитесь, что в капле содержится борный спирт, чтобы он подсушил кожу.
Накопление ушной серы
Накопление ушной серы происходит, когда при чистке ушей или произвольно, в силу особенностей организма содержимое проталкивается глубоко в слуховой проход или блокирует всю ширину канала. Закупорка ушной серой (пробка) вызывает несколько симптомов, таких как потеря слуха, головокружение, боль в ушах, заложенность ушей, давление и шум в ушах (звон в ухе).
Вы можете случайно заблокировать уши, используя ватные палочки для их чистки. Если вы используете слуховые аппараты, наушники или беруши, у вас также повышается риск скопления серы.
Самый безопасный способ удалить ушную серу из ушей - это промыть теплой водой или физиологическим раствором ушной канал в течение нескольких минут. Если хотите, вы можете использовать для этого капли для размягчения серы и промывания ушей. Как только состав смягчит воск, он вытечет через наружное ухо.
Аллергии
Аллергия также может вызвать заложенность ушей. Прием антигистаминных и противоотечных средств может уменьшить давление в ушах, вызванное аллергией, и уменьшить другие симптомы. Антигистаминные препараты бывают разных форм. Таблетки, капсулы, жидкости - одни из самых популярных форм. Некоторые бренды доступны только по рецепту. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы выбрать один для вас.
Воздушное путешествие
Во время взлета и посадки самолета быстрое изменение давления воздуха может вызвать разницу между давлением воздуха в среднем ухе и окружающей средой. Этот дисбаланс не позволяет барабанной перепонке вибрировать должным образом.
Боль в ушах, ощущение полноты, и давление может сигнализировать о состоянии, которое часто называют «самолетным ухом». Вот несколько советов по исправлению этого состояния:
- Попробуйте зевать, жевать резинку и глотать во время взлета или посадки, чтобы активировать мышцы, открывающие евстахиевы трубы.
- Попробуйте маневр Вальсальвы. Осторожно высморкайтесь с закрытым ртом и зажмите ноздри. Делайте это так часто, как необходимо.
- Используйте беруши с фильтром. Это помогает постепенно выравнивать давление в ушах.
- Если есть отечность носа, попробуйте спрей для носа за 30 минут до часа до взлета и посадки.
Инфекция среднего и наружного уха
Воспаление среднего уха (средний отит) вызывают различные симптомы, такие как потеря слуха, головокружение и боль в ушах. Часто в этом виноваты вирусы, вызывающие респираторные инфекции. Инфекции наружного уха (наружный отит) часто называют ухом пловца. Обычно они возникают из-за того, что вода остается в ухе после предыдущего воздействия влаги.
Вода, застрявшая в слуховом проходе после купания или плавания, является идеальной средой для размножения бактерий. Чаще всего ушная инфекция проходит сама по себе. Однако ушные капли и обезболивающие могут быть полезны для облегчения боли и других симптомов. Если симптомы ухудшаются, несмотря на лечение в домашних условиях, рекомендуется посетить врача.
Что делать в домашних условиях, если заложило ухо у взрослого
Как видите, заложенность или давление в ухе может быть связано с различными состояниями. Очень важно разобраться в этом и найти причину своего дискомфорта. Часто все, что нужно для облегчения, - это домашнее лечение. Однако, если симптомы длятся дольше двух недель и со временем ухудшаются, следует обратиться за медицинской помощью. Обратитесь к врачу, если у вас поднялась температура, появились выделения из ушей, сильная боль или полная потеря слуха.
Заложенность, дискомфорт в ушах: что делать
Нередко проблема связана с насморком или синуситом. Облегчить ее помогут простые приемы.
- Активно увлажняйте полость носа. Используйте солевой спрей для носа несколько раз в день или подносите к лицу теплую влажную салфетку. Это может уменьшить давление и боль, заложенность ушей.
- Увлажнители также помогут предотвратить пересыхание носовых пазух. Или вы можете посидеть в ванной под горячим душем в течение 15 минут, чтобы уменьшить боль и дискомфорт.
- Проверьте аптечку. Попробуйте безрецептурные болеутоляющие, чтобы облегчить боль в ухе, заложенность или боль от давления в носовых пазухах.
Попробуйте противозастойное средство. Антиотечные таблетки или спреи для носа могут облегчить закупорку носовых пазух, что, в свою очередь, может уменьшить заложенность ушей. Но не используйте назальные противозастойные спреи более 3 дней, иначе сформируется зависимость от капель. То есть, чем больше вы его используете, тем больше он вам нужен, потому что заложенность усиливается.
Избегайте экстремальных температур. Они могут усугубить проблемы с ушами, связанные с носовыми пазухами или простудой. Если вас беспокоят уши, сейчас не время бегать трусцой в жаркий день или строить снежную крепость с детьми.
Держите голову выше. Если вы наклонитесь вперед с опущенной головой, давление может усилиться. Вы можете пропустить занятия йогой или домашние дела, пока проблема с носовыми пазухами не исчезнет.
Осторожно высморкайтесь. Закрой одну ноздрю, продувая другую. Пейте много жидкости. Вечером выпейте много воды. Когда вы остаетесь гидратированным, слизь из носа становится жидкой. Это помогает очищать пазухи и устранять заложенность.
Головокружение. Повышение давления во внутреннем ухе, включая давление, вызванное проблемами носовых пазух, иногда может вызвать головокружение. Никаких быстрых движений. Не вставайте слишком быстро и не качайте головой.
Избегайте кофеина, соли, алкоголя и табачных изделий. Это может повлиять на кровообращение, а незначительные изменения кровотока могут повлиять на ваши уши.
Проблемы с перелетами
Перепады давления, которые вы ощущаете в самолете, могут вызывать дискомфорт. Если у вас уже есть боль или давление в носовых пазухах, насморк, летать бывает сложно. По возможности избегайте авиаперелетов, если у вас проблемы с носовыми пазухами, особенно если они влияют на ваши уши. Если вам нужно лететь, не ждите, пока возникнет заложенность и уменьшите давление.
Перед тем, как сесть в самолет, попробуйте назальный спрей или оральное противозастойное средство. Таблеткам и капсулам может потребоваться некоторое время, чтобы они проникли в ваш организм и начали работать. Так что принимайте их хотя бы 30 минут или час до взлета.
Заложенность ушей, связанная с носовыми пазухами, также может вызывать проблемы у дайверов. Аквалангистам следует избегать погружений, когда их проблемы обостряются. Заложенность носовых пазух может затруднить или сделать невозможным выравнивание давления в ухе. Это подвергает риску травмы.
Когда вызывать врача на дом, если заложило ухо?
Обычно проблемы с ушами, связанные с носовыми пазухами, простудой или внешней средой, не являются серьезными и длятся недолго. В большинстве случаев они уходят сами. Обратитесь к врачу, если:
- У вас появилась лихорадка.
- У вас есть боль в голове, лице или ушах или отек, которые не проходят без лекарств, отпускаемых без рецепта.
- Ваши симптомы длятся более недели или продолжают возвращаться.
Какие могут быть осложнения, если заложило ухо?
Основная проблема – это развитие отита и скопление в полости среднего уха гноя. Это опасно, так как рядом расположены мозговые структуры, на которые может распространиться воспаление.