В исследовании, касаемом общественного осуждения обращающихся за помощью людей и самоосуждения (самостигматизации) по этому поводу, было задействовано около 54 тысяч человек.
По результатам 115 независимых выборок, стала очевидной тесная и сильная взаимосвязь между негативным отношением окружающих к людям, которые обращаются за помощью, и негативным отношением этих людей к тому факту, что они хотят обратиться за помощью.
Пол, возраст, социальный статус существенно не влияют на связь между общественным осуждением и самостигматизацией.
Полученные результаты подчеркивают, что люди, которые слышат больше осуждения из-за обращения за помощью со стороны других, как правило, имеют более высокий уровень самоосуждения по этому поводу.
Таким образом, происходит интериоризация внешнего неприятия обращения за помощью во внутреннее. Чтобы человек не боялся и не стыдился обращаться за помощью в сложных для себя ситуациях, ему нужно либо перестать так сильно обращать внимание на чужое мнение, либо следует изменить среду общения, чтобы оказаться среди людей, которые его за это не унижают.
Например, женщине стало трудно справляться с новорожденным ребенком, ей страшно и тяжело, она не находит поддержки у мужа и родственников, которые считают, что она и так должна со всем справляться, потому что является женщиной. При ее попытке пойти к психологу или психотерапевту, родные начинают насмехаться над ней, упоминать про это в разговоре с другими людьми, выставлять ее на посмешище и говорить об этом, как о недостойном, отвратительном и слабом поведении.
Из-за этого женщина может сама начать воспринимать собственное стремление к эффективному разрешению ситуации как ненормальное, обвинять себя в неспособности заботиться о ребенке, стыдиться себя и т.д. Хотя проблемы в этом случае не решаются, а наоборот, появляются новые.
P.S. Еще больше публикаций можно найти на телеграм-канале «Психологический фреш». Подпишитесь, чтобы не пропускать новые исследования!