Найти тему
PRO паркран

Черкизово: пробежки по субботам - новая страница в жизни района

Общее фото от организаторов (не нашла в результатах на 5В сайте фотографа в списке волонтеров).
Общее фото от организаторов (не нашла в результатах на 5В сайте фотографа в списке волонтеров).

Когда-то на Черкизовскую ездили на рынок, известный на всю Москву с не самой лучшей стороны. И кто бы мог подумать, что лет через 15-20 тут облагородят пространство вокруг прудов, что станет местом притяжения бегунов.

Черкизовский пруд – один из старых искусственных водоёмов Москвы, в результате последней реконструкции к облику пруда был добавлен мост, который теперь является частью трассы субботних пробежек, а так же фонтан, динамично выбрасывающий струи разной высоты.

Фото пруда и фонтана. Юлия Шутихина
Фото пруда и фонтана. Юлия Шутихина

18 мая 2024 года тут состоялось официальное открытие новой локации 5 вёрст. Открытием занимались в основном участники Сокольников, которые живут поблизости (между локациями расстояние составляет порядка 4 километров), но судя по толпам бегающих людей по утрам, потенциал огромный. Говорят, что до открытия раздавали визитки пробегающим мимо. Учитывая количество новостроек, наступившую тёплую погоду и плотность людей, занимающихся спортом в парке, я бы сказала, что уже в ближайшее время набирать по 30-35 человек не должно составить труда при грамотном подходе.

Пока большую часть составляют именно туристы, кто не был на открытии. Увидела много знакомых лиц, что ожидаемо для второго старта точки в черте Москвы.

Разминку предложили проводить на набережной, там сделаны многоуровневые ступени, где можно сидеть, глядя на озеро и рыбаков, методично забрасывающих удочки, либо заниматься спортом.

Как показала практика, последнее стоит делать крайне аккуратно. Один из туристов, Александр Коротаев, проводя энергичную разминку, при одном из прыжков провалился в ступени по середину бедра, заставив остальных замереть в немой паузе. К счастью, всё обошлось царапинами и немного содранной кожей, но проснуться всех заставило лучше зарядки.

Трасса представляет собой несколько кругов вокруг пруда. Это нормально, если вы мало что поймёте в ходе объяснения. Но разметка, которая дополнена здесь ещё и указателями с обозначением круга и направления, а также маршалы не дадут вам убежать в другую сторону. Пожалуй, только в одном месте на первом круге я подумала, что не хватает фишки, но впереди бегущие и логика явно скажут как правильно.

Бежать по асфальту и плитке, местами можно по резиновой беговой дорожке. Есть пара участков, где трасса достаточно узкая, поэтому имейте в виду со старта, где именно вы хотите стоять, если бегаете быстро. Наблюдалось большое количество людей с собаками разных размеров. Александр Глазков в своём очерке на ВК заметил, что «Черкизово, судя по всему, занимает по ним первое место в Москве».

Животным бегуны на самом деле были не сильно интересны, но стоит иметь в виду, что где-то кого-то придётся возможно оббежать.

Локация только начинает свой путь и показалось некоторое волнение на брифинге, хотя все нужные вопросы были заданы и волонтёры представлены. Поздравляю Анну с дебютом в роли ран-директора. Секундомер запустился ровно в 9, несмотря на моё ощущение, что идём с задержкой, но видимо, внутренний таймер сбился.

Сбился не только мой таймер, ещё и GPS в парке немного сбивается, поэтому не удивляйтесь, если на часах по километражу получите цифры меньше 5 км. У меня трек даже не записался в часах и как следствие в Strava остались только сухие цифры. Конечно же всё измеряется курвиметром заранее при подготовке и фактически свою пятёрку вы пробежите.

После финиша чай и разговоры, ставшие уже традицией на большинстве паркранов, особенно в хорошую погоду. Можно сделать фотографию с железной надписью «5 вёрст Черкизовский пруд» (очень тяжёлой надписью).

В очередной раз убедилась, что мир очень тесен, а мир бегунов тем более. Оказалось, что на 5 вёрст в ту же самую субботу пришла младшая сестра моей одноклассницы, которую я видела последний раз лет 20 назад. И пока она бегает здесь, моя одноклассница волонтёрит с дочкой на моём домашнем 5 вёрст в парке Дружба.

Кстати, Сокольники - не единственная локация поблизости. Тем, кто хочет сделать длительную или покататься на велосипеде по завершении, можно отправить в Измайловский парк, где проводится IzMyFive, загружая результаты на платформу S95, насладиться видами Измайловского Кремля и продолжить активный день.

Лет 7 назад в районе стадиона Локомотив были вменяемые цены на теннисные корты, так что для тех, кто играет - хорошая возможность потренироваться после пробежки. Можно и школу выбрать, что проводит там свои тренировки.