Любые, даже самые счастливые и здоровые отношения со временем стираются и разрушаются, если вы пускаете их на самотек. Чтобы это не произошло, здоровым отношениям нужно помогать, любовь нужно взращивать.
Правило 1. Баланс определенности
Счастливые, глубокие отношения — это всегда соединение двух начал: определенности и неопределенности. В начале отношений есть определенность, когда мы понимаем, что человек уже хочет быть с нами, но есть и неопределенность — мы еще не уверены, будет ли он точно с нами. Этот этап часто называют самым сладким периодом отношений.
Со временем определенности становится очень много, а неопределенности мало, из-за этого пропадает интерес к отношениям. Но любая крайность опасна для отношений.
Правило 2. Движение в будущее
Любые отношения не статичны, они должны двигаться вперед. Зацикливание на одном этапе разрушает отношения. Но часто мы видим, что люди живут в так называемом «гражданском браке», что по сути является отношениями без определенного будущего, где люди не выбрали друг друга.
Такие отношения нормальны сроком до полутора лет. Этого времени хватает, чтобы повстречаться, узнать друг друга и понять, хотите ли вы перейти на следующую ступень.
Правило 3. День без партнера
Хотя бы один раз в неделю проводите день для себя без партнера. Это нужно, чтобы перезагрузить рецепторы. Некоторые люди делают это неэкологично, например, идут изменять. Но любая измена — это смерть отношений. Поэтому выбирайте экологичные способы перезагрузки.
День друг без друга поможет вам отдалиться, чтобы сблизиться. Если постоянно находиться вместе, то вы перестанете ценить близость и можете даже начать чувствовать отвращение к партнеру.
Правило 4. Свидания
Один раз в неделю ходите на свидания, куда приглашает мужчина, а женщина принимает приглашения. Для многих начало отношений — конец свиданий. Но если женщина хотя бы раз в неделю не наряжается и не выходит куда-то красивая, то она начинает эмоционально уничтожать всех вокруг.
Иначе она все равно получит недостающие эмоции, но через скандалы, вынос мозга, тяжелые разговоры.
Правило 5. Повышение своей ценности
Партнер через свое поведение отражает ваше отношение к себе. Чем ниже ваша ценность для себя, тем меньше усилий прилагает партнер, а ваша уверенность становится еще меньше. Так вы попадаете в замкнутый круг и становитесь зависимы от поведения другого человека.
Важно научиться быть ценным для самого себя и черпать уверенность из своей жизни, а не из отношений и поведения партнера по отношению к вам. Только тогда партнер будет вести себя оптимально по отношению к вам.
Правило 6. Все может закончиться
В убеждении, что это любовь на всю жизнь, может быть безопасность, стабильность, забота друг о друге, но там совершенно не будет страсти, новых действий, чтобы расти в этих отношениях.
Важно понимать, что все может закончиться. И работать над собой и над отношениями, чтобы они становились лучше. Отсутствие изменений убивает отношения.
Выполняя все эти правила, вы придете к отношениям, которые будут наполнены любовью, страстью и энергией.