В прошлой статье мы обсудили лекарственные свойства некоторых растений, а именно алоэ, женьшеня, элеутерококка и шалфея. Более подробно с данной статьей можете ознакомиться тут. В этой статье мы продолжим знакомство с целебными травами и растениями. Некоторые из них, кстати, можно вырастить у себя на участке.
Мать-и–мачеха
Tussilágo или «кашлегон» ─ такое название это растение носит на латыни. «Мать-и-мачеха» ─ это скорее русская народная интерпретация, основой для которой послужили листья растения, скользкие снаружи и пушистые изнутри. Растение относится к семейству астровых (сложноцветные), а его основное полезное свойство ─ лечение кашля и других бронхолитических заболеваний. Мать-и-мачеха содержит алкалоиды, обладающие антибактериальным действием, и инулин, повышающий качество усвоения пищи.
Полезные свойства мать-и-мачехи:
- улучшает секрецию желудочного сока
- отвар растения снимает мышечные и суставные боли
- помогает при воспалительных кожных заболеваниях (фурункулезе, акне)
- помогает при чрезмерной потливости ног
- способствует лечению инфекционных и воспалительных заболеваний (ангина, тонзиллит, фаренгит)
- помогает при стоматологических проблемах (пародонтоз, воспаление десен)
- лечит бронхолитические заболевания
Противопоказания:
Не рекомендуется применять раствор растения при беременности и острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Крапива
Печально известное в детских кругах растение - крапива. Свою "популярность" она обрела благодаря жгучим волоскам, покрывающим ее стебли и листья. (обязательно ставьте лайк, если тоже "били" крапиву палкой у бабушки в деревне) Так вот, в России можно встретить всего два вида крапивы — крапиву двудомную и крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, а также витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит даже лимон! Крапиву часто используют для приготовления различных отваров в медицинских целях, однако ее листья также могут существенно скрасить вкус многих супов в кулинарии.
Полезные свойства крапивы:
- очищает кровь
- повышает уровень гемоглобина в крови
- способствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)
- обладает кровоостанавливающим и заживляющим действием
- способствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердца
- помогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцах
- может быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает потерю волос
- улучшает работу пищеварительной системы
- приводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете
Противопоказания:
Крапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите и атеросклерозе.
Полынь
Еще древнегреческий философ Ксенофан писал о ней в своих трудах. За всю историю существования полыни было выведено около 400 ее видов. На нашу страну приходится около 180 видов, из которых самый популярный ─ полынь горькая. Растение представляет собой прямой стебель высотой около 1,5 метров с листьями и желтыми (иногда красноватыми) цветками. В стеблях и листьях полыни сконцентрировано множество полезных веществ и эфирных масел. Кроме того, в полыни обнаружены каротин, аскорбиновая кислота, соли калия, яблочная и янтарная кислоты. Кстати, еще один популярный вид полыни ─ эстрагон, который точно вам известен как тархун. Также, полынь горькая входит в состав абсента и некоторых других вермутов.
Полезные свойства полыни:
- стимулирует жизнедеятельность организма
- дает организму тонус
- обладает очистительными свойствами
- борется с гноеродными инфекциями
- помогает при лечении экземы, бронхиальной астмы и ревматизма
Противопоказания:
Полынь не рекомендуется употреблять при беременности, кормлении грудью, малокровии, кровотечениях, энтероколитах, язве желудка и гастритах. В больших дозах полынь способна вызывать расстройство нервной системы.
Хвощ
Хвощ полевой ─ многолетнее травянистое растение, известное многим огородникам как трудноискоренимый сорняк. Хвощ размножается спорами, выглядит как мини-елка и немного напоминает конский хвост (хвощ ─ производное от «хвост»). Как и подобает сорняку, хвощ не имеет своей исторической родины, известно только что в разных странах, в зависимости от климата, его высота разнится. Например, в России он достигает не более 1-1,5 метров, а вот в Южной Америке можно встретить и 12-метровое растение. Хвощ содержит в себе множество полезных веществ и элементов ─ витамин С, флавоноиды, соли калия, соли кремниевой кислоты, горечи, сапонины и каротин.
Полезные свойства хвоща:
- останавливает кровотечения
- заживляет раны и язвы
- обладает сильным мочегонным действием
- оказывает спазмолитическое, противомикробное, противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие
- лечит диарею
- лечит экзему, лишай и дерматит
- рекомендован к профилактике туберкулеза
- полезен при артрите, артрозе, ревматизме
Противопоказания:
Применение хвоща противопоказано при беременности, нефрозах и нефритах.
Вот мы и дополнили наш топ растений. Уверен, что некоторые из них Вам хорошо знакомы. Я вот, например, все детство "дрался" с крапивой у бабушки в деревне. А по итогу она оказалась очень полезной, так еще и вкусной приправой вдобавок. Вообще, вокруг нас множество целебных лекарственных растений, они буквально растут возле тропинок и дорог. Как думаете, какое растение 100% будет в следующей части статьи?) Пишите ответ в комменты!