СЕГОДНЯ И ВСЕГДА - ЭТО САМОЕ ВАЖНОЕ ДЕЛО! Оно -сплошное удовольствие , но никто из нас не умеет его делать!
Я поймала себя на мысли , ставшей привычной для многих. На страшной , преступной мысли !
-А какую еще задачу я смогу взять на себя и сделать в продолжении дня, недели, месяца.... ?
Такие мысли - преступление и по отношению к себе - в первую очередь, но и по отношению к другим - родным, клиентам, коллегам, подчиненным- тем людям, которые с Вами взаимодействуете.
Вы - выжатый лимон- что Вы качественно можете отдать, когда у вас самих ничего не сталось.
А КАК ПРАВИЛЬНО? КАК ПОЛЕЗНО? КАК ЛУЧШЕ? КАК - С ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ?
С любовью к каждому .
Наташа Эльберг- более 22 лет непрерывно практикующий энергопсихолог, кризисный психолог, синесте , автор книг-бестселлеров , автор методики ментальной трансформации и коррекции любых жизненных ситуаций с помощью специальных энергетических практик.
natasha_elberg@bk.ru - краткая экспресс консультация по Вашему вопросу, индивидуальные практики для Вас.
_______
Вовремя восполнять ресурсы , задавать вопрос - от чего я могу сегодня отказаться, чтобы отдохнуть, какое время сегодня я могу уделить себе и своему восстановлению - главные насущные и ежедневные решения, которые необходимо реализовывать.
Вот способы ежедневного восстановления и наполнения силами , которые практикуя . Присоединяйтесь.
-пейте Ваш любимый напиток не на ходу и не на рабочем месте. Если вы в офисе - то просто отойдите с напитком к окну- уделите такой нужной паузе время и место.
-читайте медленные книги - с описанием мест, природы, с иллюстрациями для рассматривания . Я люблю классическую японскую поэзию- очень отдохновенное и наполняющее силами чтение. Всегда возвращаюсь в состояние покоя.
-смотрите периодически в окно.
-дышите полной грудью свежим воздухом.
-читайте молитвы / медитируйте, просто посидите в тишине с собой и Богом/ - скажите слова благодарности и благословите Ваш день.
-делегируйте обязанности . Это не преступление!
-найдите хобби, любимые творчество и посвятите ему время / у меня это живопись и чайные церемонии/
-примите решение восстанавливать силы, потому что отдавать Вы можете только избыток.
Помните - иссякание Вашей личной энергии приводит к иссяканию здоровья, денег, материальных ресурсов.
МЕДИТАТИВНЫЙ МОЛИТВЕННЫЙ ТЕКСТ
Господь , сегодня день исцеления, восстановления сил, обновления, отдыха.
Благослови меня выйти из пространства и времени усталости, чрезмерного напряжения, постоянной деятельности, обязательств, контроля, волнений к свету и гармонии, к миру и тишине мыслей , к покою сердца.
Сейчас я принимаю решение уделять время восстановлению сил. Я отдыхаю ,наполняюсь благодатью, отпускаю негативные мысли и беспокойства , созидаю мой день местом умиротворения и отдыха.
Сейчас я принимаю благодать Бога, я останавливаюсь и отдыхаю,
я замедляю время и наполняюсь силами, я погружаюсь в покой моего сердца и встречаю Бога, я исцеляюсь молитвой и духовно обновляюсь, я даю себе время для паузы, я проявляю заботу о себе, я люблю себя сегодня и всегда . Аминь.
/это текст послания сегодняшнего дня годовой рассылки молитв /
И напишите сейчас в комментариях, произносите чаще эти слова - программу Вашей перезагрузки, результативного отдыха, полного восстановления ментальных и физических сил:
Благодарю за лайк статье - таким образом и статья, и канал продвигаются в Дзен . Вы очень помогаете!
ПОКОЙ И ОТДЫХ - ГАРМОНИЯ И ОБНОВЛЕНИЕ!
_______________ЖИВИТЕ БОГАТО И СЧАСТЛИВО!______________
❤️Три супер мощных практики МИЛЛИОНЕРА - за ДОНАТ ! - напишите natasha_elberg@bk.ru слово "МИЛЛИОНЕР" - и получите практики.
ПРИТЯГИВАЮ ЛЮБОВЬ - МАГНЕТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ - УЖЕ ЗАВТРА!!
27 МАЯ ❤️ ПРИТЯНИТЕ ОТНОШЕНИЯ МЕЧТЫ, ВОССТАНОВИТЕ , УКРЕПИТЕ ОТНОШЕНИЯ И ЗАПРОГРАММИРУЙТЕ ИХ НА ДОСТАТОК!! + ПОДАРОК - ТАРО НА ОТНОШЕНИЯ / курс для мужчин и женщин /
"ПРИТЯГИВАЮ ЛЮБОВЬ" - ТОРОПИТЕСЬ , ЗАПИШИТЕСЬ НА КУРС СЕЙЧАС natasha_elberg@bk.ru