Найти в Дзене
Аутизм и школа

Как пережить лето и не сгореть.

Плач Ярославны. Не люблю жару. Или даже не то что не люблю. Нет... Не переношу. И я знаю, как непонятно это людям, обожающим солнце и лето. У меня была знакомая, которая всё время мёрзла и летом она прям наслаждалась. А рядом я... тупею на солнце... Именно тупею. Я думала, что мне нельзя на солнце только из-за кожи. Я очень плохо загораю. А ещё у меня от перегрева поднимается температура... Да... Вот приходишь с улицы и думаешь, а что это я... кажется, сознание теряю. Так это у меня солнечный... удар? Перегрев? Что? А я ж только в магазин сходила... И вот с этим я живу с детства. А теперь у меня собака... Которой надо гулять. И вот я имею возможность собирать информацию о своём состоянии относительно жары. Что именно так влияет. Кажется, нагрев тела. Потому что, если на улице жара, но я не нахожусь непосредственно на солнце (в тени), я чувствую себя нормально. Но это если выйти на улицу, сесть под куст и так просидеть... --- Пока писала, подумала, меня ж читают умные люди. Может,

Плач Ярославны.

Не люблю жару. Или даже не то что не люблю. Нет... Не переношу.

И я знаю, как непонятно это людям, обожающим солнце и лето. У меня была знакомая, которая всё время мёрзла и летом она прям наслаждалась.

А рядом я... тупею на солнце... Именно тупею.

Я думала, что мне нельзя на солнце только из-за кожи. Я очень плохо загораю. А ещё у меня от перегрева поднимается температура... Да... Вот приходишь с улицы и думаешь, а что это я... кажется, сознание теряю. Так это у меня солнечный... удар? Перегрев? Что? А я ж только в магазин сходила...

И вот с этим я живу с детства. А теперь у меня собака... Которой надо гулять. И вот я имею возможность собирать информацию о своём состоянии относительно жары. Что именно так влияет. Кажется, нагрев тела. Потому что, если на улице жара, но я не нахожусь непосредственно на солнце (в тени), я чувствую себя нормально. Но это если выйти на улицу, сесть под куст и так просидеть...

---

Пока писала, подумала, меня ж читают умные люди. Может, есть волшебная таблетка и она всё решит и я начну бегать как сайгак под солнцем, а?

Конец.

П.С. Моё детство прошло в тени, да... Меня не выпускали из дома под солнце. Но мотивировали тем, что "ты сгораешь" и это правда... Я не просто сгораю, а прям... горю... с ожогами и длительным восстановлением кожных покровов. Лицо тоже...

Счастливое детство)))

Что такое "Плач Ярославны".

Это статья, в которой можно написать о том, что вызывает боль и слёзы.

Зачем? Говорят, умение формулировать боли и печали помогает психическому здоровью. А за здоровьем надо следить. Мы следим.

Правила:

1. Пишем.

2. Не оцениваем, не обесцениваем.

3. Советы тактично.

Пишите свои плачи, помните о правилах.

Румпель: - Движение - жизнь...
Румпель: - Движение - жизнь...