Независимо от того, насколько человек отдалился от семьи и насколько он кажется самостоятельным, семейные узы могут продолжать оказывать значительное влияние на его успехи и достижения. Чаще всего это воздействие проявляется через чувство сопереживания, граничащее с жалостью и виной.
Когда человек начинает приближаться к своим целям и ощущать успех, родственники могут занять слабую позицию. Они могут демонстрировать сильную зависимость, например, говоря: «Ты уйдёшь, и я умру, и ты переступишь через труп матери?» Либо могут физически заболевать, впадать в панику с вегетативными симптомами (проблемы с сердцем, давление). Кроме того, стоит человеку почувствовать удовлетворение и счастье, как они начинают писать длинные сообщения, вызывая у него чувство вины, стыда и тревоги. В результате, любые достижения перестают быть важными, потому что становится страшно и стыдно, и «мама не велит».
Другой способ влияния семейной системы — это обесценивание. Родственники быстро спускают на землю того, кто выделился, используя мягкие подколы, сарказм или жесткий троллинг. Успешный человек начинает оправдываться и стыдиться своих достижений, теряя их значимость. Либо, напротив, посылает всех подальше и решает: «Ну и ладно, обойдусь без вас, раз не рады». Однако в этом случае семейная система может перекрыть все пути, вынуждая либо извиниться, либо доведя до состояния выживания. Система семьи — это корни, которые нельзя просто так перерезать. Многие бездомные или злоупотребляющие алкоголем люди — это те, кто не смогли доказать своё место в семейной системе и найти общий язык.
Длительные обиды на семейную систему могут привести к полной блокировке всех возможностей и путей. И это не выход! Но это не значит, что нужно играть по старым правилам или мириться с деструктивными семейными сценариями.
Важно приобретать новые знания, навыки и механизмы, такие как отказ от оценивания и сравнения, а также умение управлять своими внутренними конфликтами.
Более подробно рассмотрим как реагировать на разные ситуации в следующих материалах.
Поэтому, ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на канал. Оставьте комментарий или свое мнение, ведь вам не все равно, как и мне.
Ваша 🙌 Неравнодушная.