Достижение целей является важным направлением в развитии любого человека.
Далеко не каждый способен достигать поставленных целей. И на это есть множество причин. Сегодня разберем одну из них.
Часто люди сталкиваются с проблемой, не зная, с чего начать. Ответ на этот вопрос кроется в одном из самых важных принципов успешного достижения целей - сделать первый шаг.
Первый шаг играет очень важную роль в процессе достижения цели. Он определяет вашу мотивацию, вашу настойчивость и уверенность в себе. Когда вы берете первый шаг, вы показываете себе и окружающим, что вы готовы двигаться вперед, что ваша цель не просто мечта, а реальная цель, к которой вы стремитесь.
Сделав первый шаг, вы начинаете двигаться вперед, действуя конкретными действиями в сторону вашей цели, а не просто мечтая о ней. Каждый следующий шаг становится легче, потому что вы уже на верном пути и видите результат вашего труда.
Почему сложно сделать первый шаг?
Всему причиной рептильный мозг, или старейшая часть мозга, ответственная за выживание и базовые инстинкты.
Рептильный мозг, также известный как реактивная часть мозга, регулирует наши базовые физиологические потребности, такие как дыхание, голод, сексуальное влечение и борьба или бегство. Он также отвечает за реакции на страх, агрессию и оборону. Эта часть мозга сформировалась во времена древних рептилий и является нашим наиболее примитивным инструментом для выживания.
Одной из функций рептильного мозга является защита от всего нового и непривычного. Это связано с его стремлением обеспечить безопасность и сохранить стабильность в нашей среде. Рептильный мозг реагирует на новые ситуации или опасности, активируя механизмы боя или бегства.
Когда мы сталкиваемся с чем-то новым или незнакомым, рептильный мозг может вызывать у нас чувство страха или неудовольствия. Он предпочитает привычное и знакомое, так как это воспринимается как безопасное и предсказуемое. Из-за этого иногда люди испытывают сопротивление к изменениям или новым возможностям.
Почему рептильный мозг оберегает человека от всего нового?
Это связано с его стремлением к сохранению стабильности и безопасности. Для рептильного мозга новые и непривычные ситуации могут восприниматься как потенциальная угроза, поэтому он старается от них защититься.
С другой стороны, лимбическая система и кора головного мозга, более высокие уровни мозговой деятельности, способны оценивать новые ситуации разумно и анализировать их. Они позволяют нам принимать решения на основе информации, связывать новые знания с уже имеющимся опытом и поддерживать процесс адаптации к изменениям.
Чтобы преодолеть сопротивление к новому, можно обратиться к сознательным усилиям и развивать кору головного мозга. Это можно сделать через обучение, практику новых навыков, чтение, изучение новой информации, медитацию и другие упражнения, способствующие развитию мозга.
Есть разные способы "договориться" с рептильным мозгом, но большинство из этих вариантов имеет побочные эффекты в виде откатов назад, сопротивления, лени.
Мои кодированные практики по работе с подсознанием проводят точечную, индивидуальную работу с каждым из медитирующих и выводят медитирующего на тот уровень вибраций, на котором нет сопротивления новому. На этом уровне частоты и вибраций получается "договориться" с рептильным мозгом и он с удовольствием пускает Вас во все новое.
Таким образом, рептильный мозг оберегает человека от всего нового, стремясь сохранить стабильность и безопасность. Но для развития и роста необходимо преодолевать сопротивление к новым возможностям и действовать сознательно, развивая более высокие уровни мозговой активности. Только так можно преодолеть свои ограничения и достичь новых вершин в развитии.
Алгоритм достижения цели
1. Определитесь с вашей целью.
Определите, что именно вы хотите достичь, какие шаги вам нужно предпринять для этого. Для этого можно составить план действий, разбив вашу цель на более мелкие подцели.
2. Преодолейте страх и сомнения.
Часто люди боятся делать первый шаг из-за страха провала или неудачи. Но страхи - это всего лишь ограничения в нашем разуме, которые мешают нам двигаться вперед. Поверьте в себя и в свои силы, и вы обязательно сможете преодолеть любые трудности.
3. Действуйте.
Не оставайтесь на месте, не ждите идеального момента, просто начните двигаться вперед. Действие - это ключ к успеху. Беритесь за дело и идите к своей цели шаг за шагом.
Сделав первый шаг, вы почувствуете силу внутри себя, вы увидите, насколько все возможно в этом мире. Вы начнете понимать, что ваша цель не так уж недостижима, как вам казалось, и что вы способны на большее, чем думали.
Главный секрет достижения цели
Чтобы гарантированно достигать поставленных целей, важно научиться делать не только первый шаг и действовать, но и соблюсти основное и самое важное правило достижения цели. А об этом подробнее на закрытой воскресной встрече.
В ближайшее воскресенье в 16.00 по мск эксперты моей команды проведут закрытый эфир на тему "Главный секрет достижения целей".
Если Вы еще не медитируете мои практики, обязательно приходите на этот эфир. Регистрация обязательна по анкете.
Медитируйте мои кодированные практики по работе с подсознанием, смело ставьте новые цели, делайте первые, вторые и все последующие шаги. И у Вас обязательно все получится!
Приглашаю вас на свою авторскую немедитацию, которая поможет вам:
• Определиться со своими целями
• Расставить приоритеты
• Смело сделать свой первый важный шаг
Нажмите на ссылку ниже, чтобы зарегистрироваться на немедитацию (пробный доступ к немедитации доступен только для тех, кто еще не медитирует мои кодированные практики).
С уважением к Вам, Оксана Лукина.