Зайду со стороны деструктивных программ. Именно здесь в этом тексте я буду иметь ввиду программы, попадающие к нам в сознание, а после в бессознательное. Структуру программы еще не открыли ученые, как отрыли в свое время строение ДНК (что без шуток тоже определенная программа, но в большей степени базовая), мы еще не знаем как она выглядит в коде человека, но как она входит в сознание и как там развивается, за что цепляется и почему ее порой так сложно отследить. Хотя изучая работу мозга и триединую регуляцию (иммунитет, нервная система, эндокринная система) я где-то улавливаю причины и связь всех процессов возникновения и в дальнейшем разрушительных действий на нашу психику и нервную систему этих программных паразитов.
Так что же мешает качественно жить?
Программа "Ожидания"
"Будет время лучше, когда я смогу".. "Вот случится это и я точно сделаю". "Вот будет такая ситуация и я стану уже меняться" (делать, решать, жить) . "Вот с этим было бы лучше". Сюда же идет ожидание от других людей определенных действий, определения чувств, определенного повеления.
Ожидание отправляет жизнь медленно, но безвозвратно. Программа прячется почти у всех (а может и у всех) в разных сферах жизни. Попробуй её отследить, она всегда связанна с тем, что еще не время, «но вот будет момент»
Программа "Идеальности"
Это самый сок. Идеальные отношения, идеальный момент. Идеальная жизнь. Идеальная ситуация. И если это вдруг не так, бах 💥 по нервной системе, бах кортизол, бах разочарование. Ладно, если без бах. Когда человек не получает желаемого (ну а тут объективно идеальность у всех разная) , он начинает разочаровываться. Вся его нервная система реагирует импульсом, дальше идет реакция эндокринной системы (гормоны) дальше уже подключается иммунитет, после болезнь, расстройства психики, ну и просто депрессия (примерзкая дама). Все, человек утерян, он в иллюзиях. Вроде берет себя в руки, все хорошо, но программа "идеальности" ломает изнутри все его важные структуры.
Думаю двух программ мешающих качеству жизни достаточно на сегодня. Их конечно же больше, но уже и эти можно раздробить на множество скрытых паразитов.
Чаще всего в конце текста люди ищут решения. Попробую его дать. Дисциплина (это особый залог успеха прослеживать жизнь) и она дает я далека не многим. Это определение строение восприятия и чаще лотерея в генетике, конечно таких людей не обходят программки, они изощряются превращаются во что-то иное. Но дисциплина, отсутствие отвлечения внимания и четкая траектория движения помогают этим людям выходить из программ, но конечно могут лишают других радостей. Тут главное уметь сочетать дисциплину и интуитивное движение по своим истинным инстинктивным желаниям и конечно зов души (без него я не могла обойтись, с ним мир краше).
Ну тут все индивидуально и зависит от самого человека. В интернете и на полках в магазинах много книг, которые могут помочь вам разобраться. Как и множество коучей и наставников в этой области. Так же аскеза может отнестись к этой теме.
В дисциплине главное из одной долины перейти в другую и постоянно оставаться в ней.
Инстинкты. Ну тут проще, но сложнее. Здесь слушать свое тело, твои ощущение. Что я хочу кушать, где быть сейчас, что делать. Вообщем отчего все мое тело радуется. Они не ругаются с дисциплиной, если разобраться что это разные механизмы.
Душа. Ну тут только знание, только развитие, только тишина 🔇
В этой статье (да, для меня это статья) я придерживаюсь только своего опыта работы с людьми и с самой собой. Только личные наработки и личные знания, приобретение в процессе изучения. Формат описания тоже мой, так что не судите и не судимы будете. И проживайте свою жизнь, в большей степени по своим правилам.