Не стоит отрицать тот факт, что при помощи декоративной косметики мы можем придать нашему лицу свежести, визуально улучшить тон кожи и скорректировать мелкие несовершенства.
Но скоро наступит лето и отказ от декоративной косметики, в той или инной степени, произойдет у многих из нас... а проблемы с кожей останутся.
В этой статье предлагаю поговорить о том, как можно улучшить состояние нашей кожи не прибегая к декоративной косметике.
Относитесь к уходу за кожей, как к обязательной рутине, которую нельзя пропускать
Хорошая генетика — это прекрасно, но не стоит полагаться только на нее. Уход за кожей лучше всего воспринимать, как заботу о своем здоровье.
Наша кожа — это самый большой орган, который защищает нас от негативного воздействия окружающей среды, помогает удерживать воду и обладает множеством полезных функций. Так что не стоит пренебрегать уходом, особенно если мы говорим про заботу о коже лица.
Обязательно проводите процедуру очищения кожи утром и вечером.
- Утром это необходимо, если ваша кожа жирная, выделяет избыточное количество кожного сала. Для очищения можно использовать легкую пенку или гель. У меня это пенка от Vichy Purete Thermal. Она легкая, не сушит кожу и хорошо смывается водой.
- Очищать кожу вечером нужно потому, что за день на коже скапливается мого загрязнений, мы используем декоративную косметику и СПФ. Для того, чтобы качественно очистить кожу, избежать воспалений, лучше всего отдать предпочтение дуэту из гидрофильного масла/бальзама и очищающей пенки для лица. Самое любимое гидрофильное масло с центеллой азиатской от erborian. Отлично справляется с водостойкой косметикой, легко смывается и имеет минимальный расход.
Не забывайте увлажнять кожу после очищения.
Увлажнение кожи — неотъемлемый этап ухода, который обязателен в любое время года, особенно летом, когда климат сухой.
Важно! Увлажняйте кожу не только уходовыми препаратами, для достижения красивой и здоровой кожи очень важно соблюдать питьевой режим.
С возрастом обменные процессы в тканях замедляются: снижается производство липидов, коллагена, гиалуроновой кислоты и эластина. Поэтому увлажнение кожи очень важно. Выбирайте увлажняющие ампулы/сыворотки или серумы направленные на глубокое увлажнение кожи, содержащие сквалан, керамиды, гиалуроновую кислоту и антиоксиданты.
Тут следует руководствоваться своими предпочтениями, но я обычно выбираю ампулы с простым составом. У меня сейчас бамбуковая увлажняющая сыворотка от erborian, но мне больше понравились ампулы от lifecode.
Зрелую кожу крайне нежелательно пересушивать, подбирайте уход, который не содержит простые спирты (Метанол, Денатурированный спирт и т.д.).
Не забывайте про зону под глазами.
- Кожа вокруг глаз больше всего нуждается в заботе. Дело в том, что кожа в этой области лишена сальных желез, достаточно тонкая и не может самостоятельно увлажняться.
- Так же стоит отметить, что зона вокруг глаз больше всего подвержена возрастным изменениям, активнее реагирует на внешние окружающие факторы, вредные привычки и темп вашей жизни.
Чтобы предупредить несовершенства или улучшить состояние кожи вокруг глаз необходимо грамотно подойти к этому вопросу, использовать активные препараты для глубокого увлажнения и восстановления. Обязательно делать это на ежедневной основе утром и вечером.
В свой уход можно включить различные ночные сыворотки под глаза. Сейчас можно найти во многих брендах такой продукт. Сыворотка обладает легкой текстурой, и не вызовет отечности, как это бывает с различными ночными масками, когда их наносишь в зону под глаза.
Для зоны под глазами я уже 7 лет пользуюсь дополнительным уходом в виде сывороток, так как у меня от природы веко текстурное и объемное. Такие сыворотки тоже необходимо закрывать кремом, для того чтобы усилить работу полезных компонентов.
Моей любимицей, в последнее время, стала ночная сыворотка FOREO IRIS Firming PM Eye Serum. Она очень хорошо увлажняет и освежает кожу вокруг глаз, при регулярном использовании можно заметить, что уходит пигментация. Обычно я ее использую с микротоковым массажером от FOREO перед сном.
Текстура сыворотки легкая, а состав не агрессивный и на 94% состоит из компонентов натурального происхождения.
Защищайте кожу от негативных воздействий окружающей среды
Летом очень важно использовать кремы с антиоксидантным составом, который защищает кожу, не позволяет испарятся влаге.
Так же, в летний период очень важно защищать кожу от ультрафиолета, который разрушает коллагеновые связки и эластин, а так же значительно снижает защитные свойства эпидермиса. Не забывайте наносить за 30 минут до выхода на улицу SPF с максимальной защитой.
Я пробовала много разных SPF, сейчас остановилась на легкой водостойкой эмульсии от URIAGE SPF 50+.
А как вы ухаживаете за своей кожей? Делитесь своими любимыми средствами по уходу за лицом и телом.