Один день из жизни домохозяйки

Девушки, Вы когда-нибудь задумывались о том, как понять насколько хорошо прошел день?
У мужчин всё просто, это конкретные (завершенные) дела, по типу:

1. заработал,
2. принес,
3. доставил удовольствие…

Существуют ли критерии, с помощью которых (в вечерних итогах) Женщина сможет поставить в своем красивом дневнике галочку [WELLDONE] напротив категорий:

• ощущения потока,
• плавность,
• мягкость…

???

Я ощущаю это уже во время:

...уборки квартиры:

…тисканья кота во время тренировок тела:

…вдохновения мужа:

…медитативного вышивания:

…занятий писингом (от слова «a piece»), печворком/лоскутным шитьем):

…повторения жестуно:

…ковыряния в земле 🙂

P.S. создания уюта и созерцания тюльпанов на подоконнике:

«Это расцветала любовь, заставляя цвести все кругом: любовь – небесный цветок, еще более сияющий, более ароматный, чем все земные цветы.» Александр Дюма

Для меня, быть счастливой женщиной — это… …когда есть:

• что есть 😉
• время лечь и расслабиться в любое мгновение суток,
• возможность заниматься творчеством,
• о ком заботиться,
• фотоаппарат ^_^
• читатели, с которыми можно поделиться сЧАСТЬем ❤

«Муза вдохновляет, когда приходит.
Жена вдохновляет, когда уходит.
Любовница вдохновляет, когда не приходит.
Хочешь, я проделаю все это одновременно?»
Вера Павлова

Кто не понял к чему всё это было (в процессе), напишу от имени своей мужской части (Анимуса). Просто, коротко, без ИЗО, в формате «вопрос/ответ»:

ОСНОВНЫЕ КРИТЕРИИ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ:

1. Наличие вдохновения делать что-либо
   Вопрос: «Насколько желанна для меня сегодня (например) уборка в квартире?»
   Ответ: Если ответа не последовало, значит этот пункт пропускаем, даже если в пыль уже можно сажать цветы/борщ не приготовлен/месяц отсутствовал секс, и т.д.;
2. Естественная расслабленность
   Вопрос: «Зажато ли сейчас (в каком-то месте) моё тело?»
   Важно задавать себе этот вопрос как можно чаще!
   Ответ: Если это адекватная нагрузка (Вы держите тарелку, которую моете), то всё Ok, а если нет — STOP it!/попросите о помощи/делегируйте…
3. Соблазнительная томность
   Вопрос: «Как кто я сейчас выгляжу со стороны?»
   Ответ: Если как скрюченная Баба-Яга, визуализируем себя Леди (перестраиваем позу)
4. Легкость
   Вопрос: «О чем я думаю, когда готовлю кушать/занимаюсь йогой?»
   Ответ: Если это что-то негативное, см. пункт №1 и 2.
5. Размеренность
   Вопрос: «Какого лешего я так спешу?»
   Ответ: что-то пошло не так. Попросите кого-то Вас обнять (или обнимите себя сами)
6. Мягкость
   Вопрос: «Какое усилие я прилагаю, когда расчесываю свои волосы/глажу кота/увлажняю лицо?»
   Ответ: Если это сопровождается натужностью — пиши «пропало».
7. Элегантность
   Вопрос во время тренировок: «Беру ли я на себя лишние нагрузки?»
   Ответ: тут, надеюсь, тахикардия Вам известна только на словах.
8. Заботливость
   Вопрос: «Как я разбираю по местам купленные любимым продукты?»
   Ответ: Каждый пункт из списка, бережно расфасовываю по предусмотренным местам — welldone.
9. Заземленность
   Вопрос: «Где мой центр? Ощущаю ли я сейчас всей ступней соприкосновение с землей/полом?»
   Ответ: остановитесь. Выдохните весь воздух из легких. Откройте дневник «Мудрость тела», и сделайте заметку «до/после» во время выполнения практики центрирования.
10. Ухоженность
    Вопрос: «Когда я в последний раз принимала ванную с арома-маслами в сопровождении классической музыки и расставленных свечей?»
    Ответ: А почему бы не прямо сейчас? 😉