☕️Сижу пью кофе в ожидании рейса и смотрю на людей.
Разные лица, разные черты. И в каждом есть своя красота. Но как же многие стараются её истребить, уничтожить в себе.
Что делает человека красивым? На мой взгляд, это уникальность, нежность в глазах, улыбка, спокойствие, тихая уверенность.
Красота в чистоте, в разумном подходе к уходу, к сохранению здоровья и того, что есть у тебя от природы, а ещё в бережном отношении к самому важному и бесценному, что у тебя есть – времени.
Вот сидит девушка. Молодая. Ещё даже нет первых возрастных изменений. И тут же – губы, переходящие в нос и стекающие на подбородок. Неактуальные приклеенные ресницы. Раздутое от филлеров лицо. И вот он – шаблонный экземпляр.
Почему девушки перекраивают свои такие прекрасные лица по одному лекалу? Что за страсть такая к ширпотребу?
Смотрим дальше. Рядом ещё одна. Тут другой вариант: явная одышка, нездоровый цвет лица, лишний вес и длиннющие гелевые ногти. В руках газировка и какой-то бисквит.
Люди упорно вливают в себя сахар, тратят время и деньги на наращивание ногтей, ресниц, а то и груди.
Сколько, кстати, на это нужно времени? А денег? Считаем!🧮
🚶🏻♀️За час человек проходит 5 км (в среднем). И вот у тебя уже здоровый румянец, а при регулярных прогулках и тело приходит в тонус. Добавим сюда пару упражнений, уберем сахар – сердце и сосуды становятся здоровее, а риск онкологии снижается.
💅🏼За полчаса можно самому привести все конечности в порядок, имея только пилочку. И вот уже у тебя аккуратные ногти как у самой принцессы Британии.
🧐За 20 минут можно сделать гимнастику и массаж лица. Как результат – ушли отеки, и губы как будто немного припухли, и взгляд раскрылся.
🧘🏻И ещё на 10 минут мы закрываем глаза и остаемся сами с собой, просто расслабляясь и слушая дыхание. И вот уже уходит резкость из движений, появляется плавность, а голос и взгляд наполняются спокойствием.
📚Да! Ещё за час можно прочитать 50 страниц книги! Но это уже другая история)
⏳И это всё бесплатно.
Итого – два часа.
🕑Сколько длится маникюр с покрытием и рисунком на ногтях? Допустим, пару часов. Сколько занимают времени ресницы, брови, губы, носогубки?
💰А если переведем всё это в деньги?
Что же получается…. В погоне за навязанными «идеалами» мы тратим много часов жизни и немало средств. А то, что делает нас здоровыми (а значит, и красивыми), можно взять даром.
💗А попробуй сегодня (и не планируй на завтра) отказаться от сахара, алкоголя, посиделок с друзьями и отправляйся на прогулку. И пожалей наконец свой организм. Другого не будет.
