Как психолог, я иногда использую метафорические карты для выявления скрытых проблем и причин неврозов у клиентов. Метафорические карты - мощный инструмент, который помогает клиентам выразить свои внутренние переживания и конфликты через образы и метафоры. Сегодня я расскажу о необычной диагностической сессии с клиентом, где мы использовали метафорические карты для выяснения причины его невроза. Данное чтиво будет полезна как коллегам по цеху, так и пытливому читателю «невротику»))
Сценарий с клиентом
Клиент: Сергей, 35 лет, менеджер среднего звена. Обратился с жалобами на хронический стресс, тревожность и бессонницу. Ощущает себя "запертым" в своих проблемах и не видит выхода.
Начало сессии
Психотерапевт: Сергей, спасибо, что пришли. Сегодня я предлагаю нам попробовать что-то новое. Это метафорические карты. Они помогут вам выразить свои чувства и мысли через образы. Готовы?
Сергей: Да, я готов попробовать что угодно, чтобы понять, что со мной происходит.
Выбор карт
Психотерапевт: Перед вами несколько колод метафорических карт. Пожалуйста, выберите одну колоду, которая вас привлекает.
Сергей выбирает колоду с изображениями природы и животных.
Психотерапевт: Отличный выбор. Теперь я попрошу вас перемешать карты и вытащить одну, которая вам откликнется.
Сергей вытаскивает карту с изображением большого, одинокого дерева на фоне темного леса.
Интерпретация первой карты
Психотерапевт: Посмотрите на эту карту. Что вы видите? Какие чувства она у вас вызывает?
Сергей: Это дерево выглядит таким одиноким и потерянным среди темного леса. Оно похоже на меня. Я тоже чувствую себя одиноким и потерянным в своей жизни.
Психотерапевт: Очень интересно. Давайте посмотрим на этот образ глубже. Почему, по вашему мнению, это дерево одиноко? Что его окружает?
Сергей: Кажется, что оно окружено густым лесом, который его подавляет и не дает свету пробиться. Это как мои проблемы и обязанности, которые меня "давят".
Выбор следующей карты
Психотерапевт: Хорошо. Теперь давайте вытянем еще одну карту, которая может показать, что скрывается за этим лесом. Может быть, там есть что-то, что мы не видим с первого взгляда.
Сергей вытаскивает карту с изображением солнечного поля за темным лесом.
Интерпретация второй карты
Психотерапевт: Что вы видите на этой карте? Как она связана с первой?
Сергей: Это солнечное поле за лесом. Оно кажется таким светлым и свободным. Я думаю, это то, чего я хочу – выйти из тени своих проблем и чувствовать свободу и свет.
Психотерапевт: Замечательно. А что, по вашему мнению, мешает вам выйти на это поле? Что держит вас в темном лесу?
Сергей: Наверное, мои страхи и сомнения. Я боюсь сделать шаг, потому что не уверен в себе и в своих силах.
Заключительная карта
Психотерапевт: Давайте вытянем последнюю карту, которая покажет, как вы можете преодолеть эти страхи и выйти на свет.
Сергей вытаскивает карту с изображением моста, ведущего из леса на солнечное поле.
Психотерапевт: Что вы видите на этой карте? Как она связана с вашими текущими переживаниями?
Сергей: Это мост, который соединяет лес и поле. Он символизирует переход, шаг к свету и свободе. Я понимаю, что мне нужен мост – что-то или кто-то, что поможет мне сделать этот шаг.
Психотерапевт: Прекрасно. Давайте обсудим, что или кто может стать этим мостом в вашей жизни. Может быть, это поддержка близких, новый навык или изменение в подходе к решению проблем.
Заключение
Психотерапевт: Сергей, сегодня мы с вами обнаружили важные образы, которые отражают ваше внутреннее состояние. Одинокое дерево в темном лесу, солнечное поле и мост – все это метафоры ваших чувств и желаний. Мы выяснили, что вас держат страхи и сомнения, но у вас есть желание и возможность преодолеть их. Давайте продолжим работать над тем, чтобы найти ваш личный "мост" к свету и свободе.
Сергей: Спасибо. Это было действительно полезно. Я чувствую, что начинаю лучше понимать свои проблемы и как с ними справляться.
Результат
Использование метафорических карт помогло Сергею визуализировать свои внутренние конфликты и найти направление для дальнейшей работы над собой. Этот метод оказался эффективным в выявлении скрытых причин его невроза и стал основой для последующей терапии.
Пишите свои комментарии)) По вопросам консультации как всегда в личку))