Терапевт Тимур Асанов рассказал о продукте, который в жаркую погоду поможет улучшить кровообращение и охладить тело.
Речь идет об остром перце чили. Как ни странно, но он эффективен, потому что стимулирует рецепторы во рту и вызывает потоотделение, благодаря чему тело охлаждается.
Кроме того, охладиться в жару помогут мята, лесные ягоды, брокколи, листовые овощи, огурцы, помидоры и сельдерей. Кстати, для жаркой погоды вполне подойдут острые блюда, но в их потреблении нужно знать меру, чтобы не спровоцировать проблемы с ЖКТ, пишет News.ru.
Ранее Кулик писал, что врач Морозов охарактеризовал фруктозу главной причиной накопления жира в печени.
Автор: Альфия РАДЫГИНА