Дефицит или избыток определенного витамина влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Поэтому дерматолог назначает витамины при некоторых кожных заболеваниях.
Когда возникает дефицит витаминов?
1. При недостаточном поступлении витаминов с пищей
2. При наличии заболеваний, которые мешают их нормальному усвоению.
3. При состояниях, требующих повышенной дозы витаминов- при беременности, стрессе, кислородном голодании.
4. В результате антагонизма витаминов, когда совместный приём ухудшает их усвоение.
Антагонистами являются витамины:
- А и К,
- В6 и Е,
- С и В12,
- РР и В 12,
- В1 и В6.
Как проявляется избыток витаминов?
При неправильном и длительном приёме витаминов возникают токсические и аллергические реакции в виде высыпаний на коже, зуда, отёка гортани, сухости кожи, пигментации и диареи. Особенно опасен в этом отношении длительный приём жирорастворимых витаминов - А, D, Е, К.
Как проявляется дефицит витаминов ?
Витамин В1 (тиамин) - обострение хронических кожных заболеваний (красного плоского лишая, себореи, псориаза).
Витамин В2 (рибофлавин) - трофические язвы, выпадение волос, угревая болезнь, нейродермит.
Витамин РР ( никотиновая кислота) - "шершавая кожа", воспаление во рту и на слизистых оболочках.
Витамин В6 ( пиридоксин) - себорея, выпадение волос, воспаление губ .
Витамин В9 ( фолиевая кислота)- угревые высыпания, гиперкератоз, воспаление губ.
Витамин С (аскорбиновая кислота)- пиодермии, васкулиты, угри, красный плоский лишай, плохо заживающие раны.
В7 – биотин (ранее витамин Н)- алопеция, выраженная сухость кожного покрова, себорейный дерматит, отечность и атрофия сосочков языка.
А ( ретинол) - жжение, воспаление глаз, сухость и шелушение кожи, бледность, ломкость ногтей, выпадение волос, гиперкератоз.
Витамин D ( кальциферол) - витилиго и атопический дерматит.
Витамин Е ( токоферол) - алопеция, угри, себорейный дерматит, ихтиоз, псориаз.
Какие витамины используются для лечения?
Витамин В5 ( пантотеновая кислота). Обладает регенерирующим и противовоспалительным действием. Назначают при лечении атопического дерматита, экземы, трофических язв, алопеции.
Витамин А ( ретинол). Местное действие на кожу – замедляет процессы ороговения, снижает продукцию кожного сала, усиливает пролиферацию эпителиоцитов. Общее действие – стимулирует иммунитет, активизирует эпителизацию во внутренних органах. При лечении кожных заболеваний используют ретинол природного происхождения, а также его синтетические производные – ретинола ацетат, ретинола пальмитат, изотретиноин и др.
Витамин С (аскорбиновая кислота). Благотворно влияет на регенерацию, регулирует пигментные процессы в коже.
Также для лечения кожных заболеваний применяются витамины группы В, D и РР. Витамины всегда назначают с учётом их переносимости и сопутствующих заболеваний.
При появлении кожных высыпаний важно пройти обследование не только у дерматолога, но и у терапевта для выявления дефицита витаминов.
Будьте здоровы!
Вся информация в статье носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
До встречи!