Беспомощность… Какое состояние может быть ещё тяжелее? Ты хочешь что-то сделать, но ничего не получается. То есть, делать-то вы что-то делаете, но результата нет. И бросить бы эту затею - что-то сделать, но это невозможно.
Беспомощность – это состояние внутренней опустошенности, отсутствия сил, чувство безысходности и, как следствие, постоянная раздражительность.
Беспомощность, она разная бывает. Беспомощность, когда не хватает денег, а заработать негде, и ты ничего не можешь поменять, но это не безвыходно. Беспомощность перед болезнью, но человек привыкает и к этому состоянию. Беспомощность и опустошённость в связи со смертью близких людей, но проходит время и человек свыкается.
Добавим еще и сильный страх неопределенности. Когда не знаешь, что тебя ждёт завтра, если есть определённые ожидания плохого или хорошего, начинаешь нервно прокручивать все «а если вдруг…». Уходит покой, уходит сон, и теряется какая-то уверенность в завтрашнем дне. И вот она - беспомощность, добрый тебе день! Если человек чувствует себя беспомощным, то он будет стремиться прогнозировать будущее и разыгрывать только негативные сценарии по правилу - кабы чего не вышло, поэтому я подстрахуюсь.
У беспомощного человека в голове постоянная тревога, - как быть, как жить, что сказать, что сделать, как поступить, к кому пойти или банальное - где взять на это денег? Он убеждает себя и ждёт от всего мира - надо быть предсказуемым, всегда наперед все предчувствовать, просчитывать, знать и уметь. Но так не будет, так не получится, потому что это просто невозможно!
Спрогнозировать будущее нельзя! Да, что-то можно запланировать и возможно даже на 100% выполнить, но не спрогнозировать. И нельзя к чему-то заранее подготовиться. Но беспомощный человек будет стараться это сделать, тем самым создавая себе бОльшую проблему и бОльшую тревогу. Откуда это? От ожиданий и прогнозов. Вот он ждёт-ждёт то, чего себе «намечтал», а оно никак не случается. И он начинает тревожиться, почему же никак не случается и не получается?
Откуда у него эти прогнозы и мечты? Как обычно - из детства. В детском возрасте психика ребёнка старалась вытеснить то, что он не понимал, не осознавал. И решала психика - зачем мне это надо, если я не понимаю, о чём речь? И всё бессознательное выталкивалось сознательным, то есть тем, что понимается, что решается и чего можно бояться или не бояться. Тогда, в том, в далёком, формировались самые жуткие психогические травмы.
Психика вытесняет всё, что её травмирует - так уж она устроена. Вытесняет - не значит забывает. Травмы просто перемещаются в бессознательные уголочки. И сидят там до определённого момента, но как только появился какой-то триггер (раздражитель), дал пенделя психике и травмы тут же выскакивают, как чёрт из табакерки с вопросом «Вы меня звали?».
Теперь представим ситуацию - оба родителя тираны. Ребёнка никто не может защитить. Мать с раннего детства критикует - сопли висят, колготки спустились, пуговицы криво застегнул, трусы на другую сторону надел. А ещё у матери есть фишечка - манипулирует своим состоянием, хватаясь сразу за корвалол, принимая таблетку «от давления». И у ребёнка устойчиво формируется чувство вины, что он так довёл самого дорогого человека, чуть ли не до смерти.
Отец пьёт много и часто, постоянно хватаясь за ремень, палку, сковородку, провод от чайника или шланг от стиральной машины. А то и просто кулаки в ход пускает. Но не на ребёнке он вымещает свою злость, а на жене, на матери своего ребёнка. Бьёт за всё, что было и чего не было - авансом, даже за проступки ребёнка мать получает зуботычины на глазах у этого самого ребёнка. И ребёнок живёт в постоянной опасности от тех, кто его должен защищать. На то они и родители, чтоб защищать! Но сделать он ничего не может, слаб физически и слаб ещё умишком! А они его не могут защитить даже друг от друга.
Вот так и формируется беспомощность. Когда ты сам в опасности, а сделать ничего не можешь. Уйти из дома - лучший вариант, но тогда отец и вовсе изобъёт мать до полусмерти, а то и до смерти. Страшно. Вот и видим, что адекватным вариантом будет – оправдать своих тиранов,- отца за избиение матери, а мать за то, что она срывается, потому что ей попало и ей больно. И у ребёнка формируется устойчивое чувство вины.
Словно «Стокгольмский синдром» в детстве… Стокгольмский синдром - психологи назвают это чувство симпатии, привязанности, а иногда даже романтической любви, возникающее у жертвы к агрессору.
Многие родители, наделавшие кучу ошибок в молодости, осознав это в зрелом возрасте, не любят вспоминать и говорить об этом. Им только по истечении многих лет становится стыдно и горько за свое поведение.
А некоторые просто ищут себе оправдания, до сих пор не осознав ошибки, и начинают спорить и убеждать, что изменить что-то были не в их силах - жизнь такой была, тогда всех так воспитывали….
Но это не оправдание. Психика ребёнка искалечена, воля сломлена… Чтобы простить родителя, нужно пройти большой путь, уговорить себя. Но это не всегда получается. А правильнее сказать - всегда не получается... Потому что простить отсутствие счастливого детства практически невозможно… И ему с этим жить…
Благодарю всех за прочтение и интерес к моим статьям