Зинина в прошлом году перенесла коронавирус, после чего начались осложнения. Она пропустила все главные старты сезона и вышла на соревнования только в апреле. — Недавно вы вернулись на лед, насколько тяжело это было? — Физически было достаточно тяжело, все по-новому, нужно было готовиться к программам, я нахожусь сейчас в переходном возрасте, это еще больше усложнило. Камнем преткновения стало мое моральное состояние, соревнования — это стресс для организма, мне нужно было хорошо на них настроиться, подготовиться психологически. Перед соревнованиями я работала с психологом, она помогла мне переступить через себя, закрыть гештальт. После первых соревнований, даже после такого результата, я выдохнула, как будто камень с души упал, я опять в строю, я готова работать. Я приехала из Перми, начала гораздо больше прыгать и была готова работать усерднее. Сейчас я готовлюсь к новому сезону. — Хотели ли оставить программы с прошедшего сезона? — Да, я их оставляю, потому что я их фактически не п
Анастасия Зинина: «Страха перед восстановлением четверных нет. Когда тело полностью работает, мышцы работают, страх исчезает»
24 мая 202424 мая 2024
29
1 мин