Найти в Дзене
PETERBURG2

Эта еда отнимает здоровье быстрее колбасы

Обычно она находится у нас в холодильнике.

Продукты, которые мы любим и порой едим ежедневно, и даже не подозреваем, что они вредные, оказываются опасными для здоровья. Об этом пишут греческие журналисты со ссылкой на медицинского эксперта WebMD.

Так, номером один в списке стали сладкие йогурты "с клубникой, с вишней" и подобные. В них много сахара. Специалисты напомнили, что лучше есть натуральный йогурт со свежими ягодами и фруктами.

Затем идут магазинные кетчупы и майонезы, в которых содержится сахар, трансжиры, соль, консерванты и прочие добавки. К примеру, в кетчупе около 25% — сахар.

Колбасы и обработанное мясо тоже попали в список вредных продуктов. Их постоянное употребление негативно сказывается на кишечнике. Однако о вреде колбасы многие и так знают — ее не преподносят как правильное питание в отличие от сладких йогуртов.

Ранее Peterburg2 писал, что стоимость окрошки в России за год выросла почти на 10%. Сейчас приготовление летнего блюда обойдётся в среднем в 530 рублей.

Читайте на Peterburg2