Как женщина может влиять на отношения с мужчиной? Определи свою роль!
В своей работе с клиентами я часто вижу подмену ролей, которая происходит в общении между мужчиной и женщиной. В этой статье хочу рассказать о том, какие ошибки, связанные с ролью женщины, встречаются чаще всего в отношениях.
Ошибочные роли женщины в отношениях
- Роль матери. Некоторые женщины выступают в роли матери для своего партнера. Вместо того, чтобы быть просто женщинами, они проявляют излишнюю тревогу, заботу и контроль. Такое проявление гиперопеки говорит о сильном материнском комплексе и не отражает истинных мужско - женских отношений.
- Роль ребенка. Иногда женщина играет детскую роль, где весь ее мир крутится вокруг партнера и его интересов. У меня также были периоды, когда я видела себя глазами своего мужчины, и моя самооценка зависела от того, как он меня видит. Взрослая женщина не должна оценивать свою жизнь с точки зрения одного мужчины, так как важно не только то, как нас видят другие, но и то, как мы сами себя ощущаем – красивыми, сексуальными, ценными.
Конечно, для женщины важно быть выбранной, быть желанной. Тогда и только тогда она раскрывается в отношениях, расцветает. Расслабляется и начинает получать от отношений максимум удовольствия. Но, тем не менее, если вся самооценка женщины строится исключительно на том, выбрал ее мужчина или нет, то это печально.
Ребенку важно нравится своим родителям, так как он сильно зависит от них и от того нравится он им или нет, по сути, зависит вопрос выживания. Взрослая женщина – не ребенок. Поэтому для нее детская позиция в отношениях со своим мужчиной, как минимум, странная.
Чтобы понять свою позицию в отношениях, обязательно подумайте над тем, часто ли вы отдаете в руки одного человека право решать, какая вы? Часто ли мнение вашего мужчины определяет вашу самооценку? Если ответ положительный, то это говорит только об одном – ваша детская часть на сцене. Конечно, здорово, что у вас она есть, но нужно найти еще и зрелую женщину в своем внутреннем мире.
Кто такая зрелая женщина?
Зрелая женщина – та женщина, которая может принять чужое “нет”. Она может принять то, что какой-то мужчина ее не выбирает. Это может быть неприятно, больно, уязвимо. Но это то, что она может выдержать, так как ее опора и самоценность не определяется мнением одного человека.
Зрелая женщина не впадает в крайности. Она – не ребенок, но и не мама для своего мужчины. С одной стороны она не та, которая вверила мужчине абсолютно все: финансовые вопросы, безопасность, принятие решений, свою самооценку, самоценность и т.д. С другой стороны, она не тревожная, гиперопекающая женщина.
Узнали себя? Пишите в комментариях, у кого так же.
Почему многие женщины тревожны и что с этим делать?
Кстати, на постсоветском пространстве таких женщин большинство. Наши бабушки и мамы жили в непростое время: войны, смена режима, девальвация и т.д. В нашей генетической памяти буквально записано, что жить тяжело. Выживут только те, кто постоянно двигается, что-то делает, развивается. И мы не позволяем себе расслабляться. В итоге это приводит к тому, что мы начинаем суетиться и хотим, чтобы другие тоже суетились.
Например, я знаю по себе, что у меня тревожный паттерн, и когда я работаю больше, чем позволяет мой запас ресурса, я становлюсь раздражительной и от окружающих требую тоже работать без отдыха. Меня раздражает, что они позволяют себе заботиться о себе и валяться на диване.
Единственное, что с этим можно сделать – осознать и принять. А еще обязательно научиться расслабляться. Этому я обучаю на своем курсе, а также рекомендую всем телесные практики, которые помогут вам быть в контакте со своим телом.
Большинство людей не владеют этим навыком совсем. Нам кажется, что мы расслабляемся, но на самом деле – это не так. Например, когда мы лежим, скроллим ленту или смотрим сериал, мы не отдыхаем и не восполняем свой запас энергии.
Сегодня мир устроен так, что нужно быть быстрее, выше, сильнее. Если постоянно ориентироваться на это, то буквально можно с ума сойти. Нужно принять, что всегда будет кто-то развитие и успешнее тебя. А вы как считаете? Пишите в комментариях.