Когда речь заходит о продлении жизни , то врачи разводят руками - говорят, что нет способов продлить человеку жизнь. Вы можете посетить десяток международных конференций, где не услышите ни одного практического совета (кроме приема статинов, контроля сахара и АД) или четкой программы продления жизни. Тем не менее продлить жизнь можно, и даже значительно: на 25 лет!
Давайте посмотрим, что сокращает жизнь современного человека:
1. Сердечно-сосудистые заболевания
2. Онкологические заболевания
3. Инфекции
Именно эти заболевания УБИВАЮТ человека и на дают дожить до 100 лет
Все эти группы заболеваний профилактируются, но не все знают как это делать эффективно.
1. Профилактика атеросклероза начинается с борьбы с хроническим воспалением. Именно в результате хронического воспаления повреждается эндотелий сосудов и закладывается фундамент для будущей атеросклеротической бляшки из холестерина, кальция, соединительной ткани. У меня есть программа борьбы с воспалением и улучшения эластичности сосудов. Смотри курс "Стройность и молодость"
2. Онкология это проблема иммунной системы. У меня есть программа профилактики онкологических заболеваний, которая заботится об улучшении функции иммунной системы. Смотри мою книгу "Онкодиетология"
3. Инфекционные болезни это проблема иммунной системы. Функция иммунной системы снижается с возрастом, поэтому пневмонии, вирусные заболевания, грибковые инфекции убивают пожилых людей. Все это можно избежать поддерживая иммунную систему.
И последнее.
Важно не просто прожить дольше, а сделать продленные годы качественными с физической точки зрения.
Это обеспечивает Циклическая диета.
Все эти программы можно получить у меня, у автора.
Никакие школы нутрициологов, превентэйдж, антиэдж-эксперт не научат Вас этому!
#превентивнаямедицина #продлениежизни #активноедолголетие #здоровоедолголетие
