У нас летом жарко. В июле и августе очень жарко. Тот, кто собирается переехать жить на юг, должен любить жару! Переехать и пол года сидеть под кондиционером не имеет смысла. Тем более, когда целый день сидишь под кондеем в офисе или квартире, потом едешь на машине опять же с кондеем и вдруг выходишь на жару, то получаешь такой тепловой шок, что выжить бы. Смотришь на людей вокруг, они идут, улыбаются и даже не потеют. Как так то? Думаешь ты. А они просто привыкли. Адаптировались.
Как правильно одеться в жару
Итак, начнем с правильной одежды. Казалось бы, чем меньше одежды, тем менее жарко. Но нет! Шорты и маечка самая неподходящая одежда для жаркого летнего дня на юге. Широкие просторные платья с длинным широким рукавом, брюки, с просторной туникой опять же с длинным широким рукавом. Лен, хлопок, крапива, конопля. Ткань из конопли - обалденная вещь! Самая прохладная в жару и дольше всего носится, очень прочная, хотя и легкая и тонкая. Два минуса - дорогая и трудно достать. Но дороговизна окупается долгой эксплуатацией.
Головной убор обязательно. Тот, который нравится, в котором комфортно, но на лицо, шею и уши должен давать тень. Максимально закрываемся от солнца.
Пить! Пить воду. Не сладкую газировку. Для того, чтобы вывести лишний сахар, организму нужно много воды. То есть от сладкой газировки обезвоживание наступает скорее. Не пиво, вино, водку, коньяк. Если хочется и здоровье позволяет весь алкоголь хотя бы после восемнадцати часов. Сидя в тенечеке, в холодке, на ветерке. Не на пляже в два часа дня!
Кстати, на пляж надо ходить рано утром. В семь утра. Лучше днем поспать. Вот после обеда зайти в прохладный дом и подремать час, другой, третий - это очень хорошо! Тогда будет возможность и встать пораньше, по холодку переделать какие-то дела, и вечером повеселиться силы будут.
Можно ходить на пляж и вечером, конечно. Но я не люблю. За день толпы отдыхающих перебаламутили воду, намусорили и заходить в эту грязную жижу неприятно. Если есть дикий пляж без людей, то да, а на общественном пляже утром лучше, чем вечером.
Кстати, чтоб два раза не вставать. Для любого приморского города. Никогда не ходите на центральный пляж, там больше всего народу и грязнее всего. И никогда не купайтесь рядом с местом впадения реки. Маловероятно, что река несет хрустальную родниковую воду. Скорее всего она несет и много чего менее приятного.
Прохладный дом
Если мы только строим дом, то делаем максимально возможную теплоизоляцию. Дом красим в светлые тона. Я говорю очевидные вещи, просто хотелось собрать их все в одном месте.
Вечером открываем окна и двери, как только температура на улице станет ниже, чем в доме. Утром, как проснулись, сразу закрываем окна и двери. Жару домой не пускаем. Шторы закрываем. Помним, если между шторой и окном есть какое-то расстояние, то солнце греет там воздух и в доме становится теплее. В идеале шторы должны висеть снаружи. В правильных южных домах окна на север не защищены ничем. С солнечной стороны пристроены навесы, веранды и прочее, хотя бы маркизы или ставни, чтобы солнце в дом не попадало.
Кухню выносим на улицу. Готовить в доме - это очень сильно повышать температуру. Даже если летней кухни нет, вынести в сад стол, поставить туда плитку и чайник, уже существенно поможет. А уж хорошо оборудованная летняя кухня становится местом жительства на все лето! Проверено на себе.
Если дом все равно прогрелся, хорошо вечером помыть полы. Пока они будут сохнуть, они охладятся. Почему вечером? Чтобы не повышать сильно влажность! Мы же помним, что вечером открываем окна и двери. Вот влажность и уйдет.
Если ничего не помогло, то вентилятор. Вентилятор очень хорошо помогает. Большой напольный лучше, но и маленький настольный тоже хорошо.
У меня в планах потолочный вентилятор. Который совмещён с люстрой. Есть у меня один на примете, очень понравился. Но стоит тридцать тысяч. Так что потом, после ремонта в гостевом доме.
Как бороться с жарой на улице и в транспорте
Осталось у нас еще одно слабое место - автобус. В автобусе жарко очень. Хорошо, если сядешь у открытого окна, но бывают автобусы, у которых откидываются наверху окон маленькие форточки. В них очень душно и жарко. Есть средство - цыганский кондиционер. Берете тонкую косыночку, мочите ее в воде, отжимаете и повязываете на шею как пионерский галстук. Вода испаряется, косынка охлаждается и охлаждает шею. В шее артерии, которые несут кровь к мозгу, кровь немного охлаждается, мозги в автобусе не закипают. Надо носить с собой бутылочку с водой, косынка довольно быстро высыхает, ее нужно периодически смачивать. Этим можно пользоваться не только в автобусе, на улице это работает еще лучше.
Я вот решила купить себе такой вот вентилятор.
Не реклама, поэтому не указываю какой и где заказала. Не знаю ещё как будет работать, насколько облегчит жизнь, завтра привезут, попробую, расскажу потом в комментариях.
Почему я купила его? Обычно, когда я строю, я не покупаю ничего, так как у меня режим жесткой экономии. Я не покупаю ничего лишнего. А тут, я увидела этот вентилятор и у меня на счету оказалась нужная сумма, заработанная тут на Дзене. То есть это подарок от вас, читатели моего блога. Спасибо вам за это!
А вот кому не жарко! Час дня, плюс тридцать два градуса в тени, он лежит на полном солнце! Загорает.
На этом вроде бы всё, что я хотела сказать про жару. И цветочек для настроения. Цветочек - мое разочарование! Купила этой весной черную лилию. А выросло... Ну, тоже красиво! Цветы не могут быть плохими, плохими могут быть только продавцы, допустившие пересорт.
Так что просто красивая лилия, хоть и не черная!
Номер карты, если кому захочется кинуть автору денежку на бокал шампанского, все знают где искать?
