Продолжение моей статьи про витамин D. ФАКТ 6 ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН D ВЫГОДНО И РЕНТАБЕЛЬНО! 🔺По исследованиям было выявлено, что люди с дефицитом витамина D ежегодно тратят деньги на здравоохранение на 39% выше, чем люди с нормальным уровнем. 🔺Витамин D дешёвый: Если посчитать, то дозировка даже в 5000 МЕ / день обойдется всего лишь в копейки в день, но при этом предотвратит увеличение расходов на здравоохранение в несколько раз. (Peiris AN, Bailey BA, Manning T. Связь дефицита витамина D с расходами на здравоохранение у ветеранов. Mil Med. 2008 Dec;173(12):1214-8) ФАКТ 7 Самая лучшая форма для усвоения витамина D нашим организмом - ЛИПОСОМАЛЬНАЯ. 🔺Усвоение липосомальной формы в 3 раза лучше, чем у обычных форм. Лучше когда сырье - лецитин подсолнуха. ФАКТ 8 Витамин D проверяйте в крови до приема пищи, чтобы понять на сколько надо поднять, как вообще поднимается и усваивается ли. Ваш Доктор Лиана Усаинова. 🔺Первая часть статьи про витамин D - тут. Больше полезных статей о здоровье -
Продолжение моей статьи про витамин D.
ФАКТ 6
ПРИНИМАТЬ ВИТАМИН D ВЫГОДНО И РЕНТАБЕЛЬНО!
🔺По исследованиям было выявлено, что люди с дефицитом витамина D ежегодно тратят деньги на здравоохранение на 39% выше, чем люди с нормальным уровнем.
🔺Витамин D дешёвый:
Если посчитать, то дозировка даже в 5000 МЕ / день обойдется всего лишь в копейки в день, но при этом предотвратит увеличение расходов на здравоохранение в несколько раз.
(Peiris AN, Bailey BA, Manning T. Связь дефицита витамина D с расходами на здравоохранение у ветеранов. Mil Med. 2008 Dec;173(12):1214-8)
ФАКТ 7
Самая лучшая форма для усвоения витамина D нашим организмом - ЛИПОСОМАЛЬНАЯ.
🔺Усвоение липосомальной формы в 3 раза лучше, чем у обычных форм. Лучше когда сырье - лецитин подсолнуха.
ФАКТ 8
Витамин D проверяйте в крови до приема пищи, чтобы понять на сколько надо поднять, как вообще поднимается и усваивается ли.
Ваш Доктор Лиана Усаинова.
🔺Первая часть статьи про витамин D - тут.
Больше полезных статей о здоровье - на моем Дзен канале. Подписывайтесь.