КАК СОЛЬ ВЛИЯЕТ НА ДАВЛЕНИЕ?

Артериальная гипертония встречается у 40 людей из 100. Повышенное артериальное давление при гипертонии не только ухудшает самочувствие человека, но и может привести к развитию осложнений. Поэтому при симптомах этой патологии нужно обязательно обратиться к врачу и выполнять его рекомендации.

Артериальная гипертония – это устойчивое повышение артериального давления (АД) выше показателей 140/90 мм рт. ст.

Для постановки диагноза «гипертония» у пациента необязательно должны быть повышены оба показателя АД. У некоторых людей, особенно пожилых, повышается только систолическое или диастолическое давление. Главное, чтобы данное состояние было стабильным, а не разовым.

Гипертония может быть симптомом других болезней или самостоятельным заболеванием.

Повышенный риск гипертонии обусловлен:

· возрастными изменениями в сердечно-сосудистой системе;

· избыточным весом;

· неумеренным потреблением соли;

· наследственной склонностью;

· табакокурением;

· сахарным диабетом;

· заболеваниями почек;

· гормональной перестройкой, в том числе при беременности и менопаузе;

· эндокринными заболеваниями, например тиреотоксикозом;

· малоподвижным образом жизни, постоянными стрессами и нервным перенапряжением.

Первым проявлением гипертонии считается головная боль, возникающая обычно в затылочной области. Болевой синдром бывает разной выраженности, имеет ноющий, давящий или пульсирующий характер.

Другие частые признаки заболевания:

· сильное головокружение, иногда приводящее к обмороку;

· мелькание «мушек» перед глазами;

· шум в ушах, их заложенность;

· болевые ощущения в сердце;

· повышение пульса;

· чувство жара;

· нарушение внимания;

· тошнота;

· кровотечение из носа;

· рвота, которая не приносит облегчения.

Опасным проявлением гипертонии является гипертонический криз – состояние, при котором АД резко повышается и не снижается на фоне привычной гипотензивной терапии. При этом у больного возникают: спутанность сознания, тревожность, страх смерти. Гипертонический криз опасен тем, что при отсутствии своевременной медицинской помощи может привести к инсульту или инфаркту.

Лечение артериальной гипертонии

Лечение гипертонии включает медикаментозные и немедикаментозные методы. Чтобы уменьшить нагрузку на сердце, в рационе ограничивают количество поваренной соли, а также объем жидкости. Если у пациента выявлены нарушения липидного обмена, то ему нужно придерживаться лечебной гипохолестериновой диеты. Рекомендуется уделять достаточное время сну, добавить посильную физическую активность. Следует отказаться от употребления спиртных напитков и курения.

Медикаментозную терапию выбирают в зависимости от причины гипертонии.

Осложнения артериальной гипертонии

Гипертония опасна тем, что может вызвать осложнения. Долгое и злокачественное течение патологии приводит к поражению органов-мишеней, которыми являются: глаза, сердце, мозг и почки. Гипертония может привести к следующим осложнениям:

1. Инсульту – острому нарушению кровообращения головного мозга. Это осложнение опасно для жизни, поэтому при его возникновении больному срочно требуется медицинская помощь.

2. ИБС – функциональному и органическому поражению миокарда, обусловленному недостаточным кровоснабжением сердечной мышцы.

3. Почечной недостаточности – полной или частичной утратой почками секреторной, выделительной функций.

4. Инфаркту миокарда – некрозу участка сердечной мышцы из-за длительного расстройства кровообращения в миокарде.

5. Сосудистой деменции – психическому нарушению, характеризующемуся снижением интеллекта и расстройствами социальной адаптации.

Профилактика артериальной гипертонии

Чтобы минимизировать риск развития болезни, рекомендуется:

· отказаться от употребления спиртных напитков и курения;

· поддерживать нормальную массу тела и контролировать физическую активность;

· потреблять соли до 5 г в день;

· минимизировать стрессовые воздействия;

· регулярно проходить диспансеризацию или профилактические осмотры;

· ограничить содержание холестерина в рационе.

При возникновении гипертонии не следует заниматься самолечением, так как некоторые препараты могут привести к артериальной гипотонии (пониженному артериальному давлению).

Если вас или ваших близких беспокоит повышенное артериальное давление, то обратитесь к участковому врачу-терапевту. Врач проведет осмотр и обследования, которые помогут установить точный диагноз и назначить грамотное лечение.

Лариса ЛЕБЕДЕВА, врач-методист
Республиканского центра общественного здоровья
и медицинской профилактики