В настоящее время ценность продуктов питания на 40% меньше, чем 50 лет назад.
Об этом заявила диетолог Маргарита Королева в беседе с Общественной Службой Новостей. Врач объяснила, почему произошли такие изменения.
Как отмечает Маргарита Королева, если раньше хватало съесть только три яблока, чтобы восполнить суточную норму железа, то сейчас и 50 штук недостаточно.
В качестве примера можно использовать любой продукт.
В связи с этим людям необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита, но только после консультации с врачом.
В целом, полезность продуктов сегодня на 40% меньше, чем 50 лет назад.
Для этого есть несколько причин: пестициды, гербициды, кислотные дожди, истощенная почва и соли тяжелых металлов.
Что касается напитков, больше нельзя найти натуральный сок в магазинах.
В состав входят ароматизаторы, ароматизаторы и другие вещества.
Аналогичная ситуация с мясом, рыбой и молочными продуктами.
Поэтому количество случаев аутоиммунных заболеваний и онкологии постоянно растет, заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гипотиреоз у детей проявляется через запоры и отеки. При выявлении этих симптомов нужно срочно обратиться к врачу.