Важно: я не претендую на роль главного/крутого/лучшего/итд креативщика, а просто хочу поделиться упражнениями которые сам использовал, использую или собираюсь использовать. Чтобы эта статья была более полезной, а не однобокой личной рекомендацией, то я добавил в неё упражнения, которые только собираюсь попробовать сам.
Самое главное во всех этих упражнениях - они способствуют образованию новых нейронных связей, что как доказывают исследования является одним из важных факторов креативного мышления.
А применять эти упражнения или нет - РЕШАТЬ ТОЛЬКО ВАМ!
Но давайте для начала определим, что такое креативность.
Что такое креативность?
Креативность - это когда люди используют свое воображение, чтобы создавать новые идеи, решать проблемы и придумывать возможности, которые никому еще не приходили в голову.
Масштабы креативности ограничены только способностью мыслить нестандартно. Природа творчества означает, что идея, созданная творческим человеком, является уникальной и оригинальной. Творчество - это не генетическая черта, а то, что развивается в человеке по мере того, как он продолжает учиться, расти и использовать свое воображение для различных форм самовыражения.
И в этой статье я собрал самые простые для старта упражнения.
Упражнения (до 5 минут в день)
1. Ассоциации
Может пригодится: ручка, тетрадь.
Все, что нужно - это выбрать одно случайное слово и составить цепочку ассоциаций к нему. Например, берете слово Стол и подбираете к нему любую подходящую ассоциацию, например, Офис. Далее подбираете к слову офис уже свою ассоциацию, например, парковка. И так далее. По итогу вы получаете изначально неассоциирующиеся друг с другом объекты.
Стол -> Офис -> Парковка -> ... -> Продавец
В дальнейшем, при регулярной практике, вы сможете перепрыгивать часть ассоциаций (не записывать слова, а прокладывать такие маршруты быстро в уме), что поможет вам проводить быстрые и эффективные брейнштормы. А также поможет эффективнее выполнять следующее упражнение.
2. Объединение
Может пригодится: ручка, тетрадь/электронный блокнот, генератор случайных слов.
Вам потребуется придумать, как связать два случайных объекта. Данное упражнение направлено на развитие поиска нестандартных решений от обратного. Берете два случайных слова (Генератор от teoset или Random Word Generator) и объединяете их. Причем объединение может быть как и историей, так и чем-то иным (посмотрите самый запоминающийся пример объединения, который сегодня кажется какой-то ерундой, но в свое время был прорывом - презентация первого iPhone и как его презентует Стив Джобс и три устройства в одном; на входе: iPod, телефон и интернет-коммуникатор, на выходе: первый iPhone).
Мне генератор выдал два слова:
Как их можно объединить?
Во-первых, баклажан можно разрезать ножницами, во-вторых, можно представить ножницы, оформленные в виде баклажана из линейки канцтоваров в виде овощей/фруктов, в третьих, можно придумать бесконечное множество других вариаций. Тренируйтесь!
Рекомендации для быстрых упражнений: я рекомендую завести под эти упражнения отдельный блокнот или тетрадку с ручкой и выписывать все вручную. Не только потому что тетрадь можно всегда держать при себе, но и потому что писать от руки полезно для мозга (Исследование: письмо от руки влияет на мозговую активность и способствует обучению).
3. 30 кругов за 3 минуты
Может пригодится: ручка, тетрадь/блокнот
Нарисуйте на листе бумаги 30 одинаковых кругов и поставьте таймер на три минуты. Заполните как можно больше кругов за три минуты. Другими словами, сосредоточьтесь на количестве, а не на качестве. При желании вы можете увеличить время выполнения, но главная суть упражнения именно в быстром заполнении кругов.
Если вы уже несколько раз пробовали «Тридцать кругов» или просто хотите разнообразить это упражнение, то можете заменить круги на квадраты или сделать комбинированный лист, содержащий оба варианта фигур.
Это упражнение отлично подходит не только для разминки, но и показывает, насколько разными могут быть наши процессы выдвижения идей. Посмотрите, сколько идей было совершенно разными, а сколько - вариациями предыдущих?
Тридцать кругов» подчеркивает баланс между беглостью (скоростью и количеством идей) и гибкостью (насколько они отличаются друг от друга или расходятся). Сочетание этих двух элементов позволяет нам получить широчайший спектр идей для выбора.
4. Альтернативные варианты применения
Может пригодится: ручка, тетрадь/блокнот
Альтернативные варианты применения - это упражнение, которое развивает дивергентное мышление - способность генерировать идеи или решения на основе одной идеи или части информации. Считается, что этот навык является одним из важнейших факторов креативности.
Упражнение «Альтернативные варианты применения» требует от вас предложить как можно больше идей, как можно использовать один конкретный предмет, причем на это отводится не более 3 минут. Замечательно то, что чем больше вы практикуетесь, тем легче вам становится, потому что ваш ум начинает автоматически применять этот способ мышления к любой жизненной ситуации.
Что делать: Выберите любой предмет, которому будете искать применения. За 3 минуты запишите как можно больше идей о том, как еще можно использовать этот предмет (на примере из картинки выбран кирпич) не по его назначению. Например, если обычное применение кирпича - это использование в строительстве, то альтернативными вариантами могут быть: использование в качестве гриля, для самообороны и так далее.
5. Рисовать один объект снова, снова и снова
Рисуйте один и тот же предмет, например кофейную кружку, каждый день в течение недели или большего времени. Наблюдайте, какие новые детали или нюансы вы замечаете, рассматривая объект снова каждый день. Подобное предельное сосредоточение должно улучшить ваше внимание к деталям и помочь замечать новые элементы.
Ещё больше упражнений в этих статьях:
Дополнительные рекомендации для дизайнеров
Попробуйте в течение месяца каждый день делать новый дизайн к одному и тому же экрану приложения
Полезное упражнение для ux/ui дизайнеров, которое поможет вам привыкнуть к процессу поиска всевозможных решений в конкретной ситуации.
Скетчбук и ручка всегда при себе
Многие гениальные идеи приходят не во время сознательного брейншторма, а во время обычной спокойной прогулки. Поэтому всегда имейте при себе скетчбук и ручку.
Делайте раскадровки
Раскадровка может быть не просто полезным творческим упражнением, но и важным этапом создания новых процессов или улучшения существующих. Вместо того чтобы записывать этапы - нарисуйте каждый шаг в виде серии маленьких прямоугольных квадратиков, как в комиксе. Возможно, вы обнаружите новый полезный шаг, который изначально не рассматривали.
Изучите книги из следующих подборок
Остались вопросы?
Задавайте их в чате телеграм-канала про бесплатное обучению цифровому дизайну: https://t.me/AirDsgnMenu/10/40
Там же можете ознакомиться со всеми остальными материалами по теме цифрового дизайна