Если честно, то никак, если результат не ниже бронзы. То есть если ты сдал норматив на один из знаков, то пересдать нельзя. А вот если результат не тянет ни на один из значков, то пересдавать можно в рамках текущего периода (год).
Как я в первый раз сдавала ГТО я писала тут:
На сдачу норматива даётся одна попытка, то есть если, сдавая наклон или прыжок в длину, вы можете сделать две попытки (одну за другой, сразу) то остальные виды сдаются один раз за период (ступень).
Когда я увидела, что у меня бег на 60 метров сдан на серебро, то позвонила, чтобы записаться на пересдачу. Но нет. Нельзя.
Но все таки постараться получить заветное золото можно. Для этого нужно сдать другой вид из списка возможных на текущей ступени. У меня это на выбор: плавание, стрельба или поход. Поход я отмела сразу, хотя и могу, но слишком уж долгое это мероприятие по сравнению с плаванием или стрельбой. Выбрала я плавание, так как зрение уже не то и врядли я уже смогу попасть в мишень в принципе, хотя раньше стреляла всегда в 10. А вот проплыть 50 метров можно попробовать. Записалась за неделю и пришла сегодня в 8 утра в бассейн.
Как и в прошлый раз, у меня проверили справку и паспорт (чтобы убедиться, что сдаю именно я 😁). Выдали ключ от раздевалки, рассказали, как сдается норматив - бассейн 25 метров, проплыть нужно 1 круг. При этом, плыть можно любым стилем, стартовать хоть тумбы, хоть с бортика, хоть с воды, можно даже остановиться, главное - не идти по дну, как Моисей )))
Дали время на разминку, поплавала немного, и что то так разволновались, что сердце стало выпрыгивать из груди. Пропустила вперёд мальчика лет 8, но никак не могла унять волнение. Мне дали время успокоиться, не торопили, не подгоняли. Все спокойно и комфортно.
Короче. Мой результат - минута две секунды! При цели на золото 1.12. Ура!!! Я все таки заработала золото!
Через несколько часов результат появился в моем профиле.
В общем, мне очень понравилось и, надеюсь, я смогу и дальше участвовать и сдавать нормы следующих ступеней. Следующая после 50 лет. Доживём - увидим 😁
А вот так, кстати, можно получить свой знак и удостоверение:
Об этом на сайте я не нашла информации. Пришлось обратиться к консультанту. Оказалось - долго ждать, да. Но это уже мелочи.
У младшего, кстати, серебро. Его можно получить в любой момент. Но мы попробуем осенью другие дисциплины сдать на золото.
Спасибо моим родным, кто поддержал и верил в меня. Спасибо всем, кто причастен к возрождению движения ГТО, - организаторам, тренерам, стадионам, предоставляющим площадки для желающих, а также участникам. Видя рядом таких же, как ты, людей, становишься уверенней и спокойней. Сдающих нормы ГТО много и я рада, что движение становится так популярно.
- Начиная с 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» вошёл в состав Федерального проекта «Спорт – норма жизни!», который, в свою очередь, является частью Нацпроекта «Демография» на период 2019-2030 гг
Кстати, на Активном Гражданине мне отсыпали аж 20000 баллов. приятненько!!!
Так и хочется сказать - все на старты!
Для интересующихся даю ссылку на сайт ГТО Присоединяйтесь 🤗