Медовый самомассаж - это супер-средство для улучшения тургора кожи, уменьшения выраженности целлюлита, очищения организма от шлаков. А еще это очень просто и бюджетно!
Иное название процедуры: медовая ладка тела или русский медовый массаж.
Что это такое:
"Лажение (ладка) — традиционная древнерусская техника восстановления внутреннего равновесия, лада, или гармонии. Внешне ладка похожа на массаж.
Происходит она после парения в бане, когда тело расслаблено и готово к очищению. Воздействие на кожу и мышцы во время процедуры отражается на внутренних органах, запуская механизмы самоисцеления и ускоряя обменные процессы."
Как его делать:
Нанести мед на сухую очищенную кожу, далее похлопывающими движениями пройти по бедрам и ягодицам, избегая внутренней поверхности бедра и области под коленями. Также при наличии каких-либо образований, ран на коже - также эти области обходить!
Мягко хлопать до изменения структуры меда (консистенция станет похожей на пластилин, а ее цвет будет варьироваться от белого до черно-зеленого, в зависимости от зашлакованности тела), вы это увидите на ладонях. Также ладони перестанут сильно прилипать к телу.
Мед лучше выбирать чуть засахаренный, без добавок.
Самомассаж делать ~ 20-40 минут, далее смыть все водой.
Курс - 10 процедур, периодичность - раз в 2-3 дня.
Также мне нравится делать маску из меда: выдерживать ее около 20-30 минут, также наносить на сухое лицо, смывать водой.
Учитывайте также индивидуальные противопоказания (варикоз, аллергия на мед и проч.)!
©️Daria V
Данная статья является объектом интеллектуальных (авторских) прав в силу ст. 1255 Гражданского кодекса РФ и не может использоваться третьими лицами без указания ссылки на автора и источник заимствования.
Подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить выход новых материалов. Еще больше интересной и полезной информации в моем Telegram:
N.B.: Все материалы моего канала несут исключительно информационный и общепросветительский характер и не являются призывом/руководством к действиям. Любое знание Вы проносите сквозь собственный «фильтр», и за принятые Вами решения в отношении собственной жизни и здоровья в частности Вы несете полную ответственность самостоятельно.