Найти в Дзене
Радости Маши

Здоровый завтрак💪

Кабачковые вафли-оладушки с яйцом, льняным хлебом, сыром фета, свежим огурцом и смесью семян ✨  Рецепт вафель-оладушек:  • Кабачок - 1 шт. (~200 гр., на терке, отжать от лишней воды)  • Яйцо - 1 шт.  • Мука пшеничная - 1 ст.л. (без горки)  • Мука рисовая - 1 ст.л. (без горки) • Соль, перец по вкусу  • Масло оливковое - 1 ст.л.  Время приготовления: 15-20 минут при 180 градусов. Готовые вафли должны быть румяными.

Кабачковые вафли-оладушки с яйцом, льняным хлебом, сыром фета, свежим огурцом и смесью семян ✨ 

Рецепт вафель-оладушек: 

• Кабачок - 1 шт. (~200 гр., на терке, отжать от лишней воды) 

• Яйцо - 1 шт. 

• Мука пшеничная - 1 ст.л. (без горки) 

• Мука рисовая - 1 ст.л. (без горки)

• Соль, перец по вкусу 

• Масло оливковое - 1 ст.л. 

Время приготовления: 15-20 минут при 180 градусов. Готовые вафли должны быть румяными.