Яйцо является ценным источником микроэлементов и считается идеальным для диеты.
Благодаря плотной структуре, яйцо на завтрак позволяет чувствовать себя сытым до обеда.
В одном курином яйце, весом примерно 60 грамм, содержится 94 килокалорий.
Поэтому яйца часто советуют нутрициологи при похудении. Но это еще не все.
Яйца способствуют накоплению мышечной массы при тренировках. Так что комбинация куриного яйца и идеальной фигуры - это прекрасный выбор.
Питайтесь здорово с пастеризованными яйцепродуктами от Grovo!
