Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Аргументы и факты – aif.ru
1,63 млн подписчиков

Как жвачка может помочь выбросить надоевшую песню из головы?

11
1 мин
«Ушной червь», «липкая музыка», «заевшая пластинка» — надоедливые композиции в голове вызывают раздражение у 98% людей. Каждый сталкивался с ситуацией, когда надоедливая песня прочно заседала в голове. Сначала это кажется забавным, особенно если песня входит в личный топ человека, однако со временем это начинает раздражать. Такой эффект называют «ушным червем». Почему «заедает» песня? В попытках понять причины назойливого мотива в голове британские ученые в 2012 году пришли к выводу, что жанр мелодии не имеет значения: раньше считалось, что «прилипают» только поп-композиции или музыка из рекламы — из-за повторяющихся элементов. По их мнению, «застрять» в голове может любая мелодия — и отрывок, и прослушанная до конца, и быстрая, и медленная, и знакомая, и совершенно новая. Однако удалось установить, что это свойственно людям музыкально одаренным и происходит, когда есть свободное место в оперативной памяти, то есть мозг не загружен умственной работой. Как перестать думать об одной и то
Оглавление

«Ушной червь», «липкая музыка», «заевшая пластинка» — надоедливые композиции в голове вызывают раздражение у 98% людей.

Каждый сталкивался с ситуацией, когда надоедливая песня прочно заседала в голове. Сначала это кажется забавным, особенно если песня входит в личный топ человека, однако со временем это начинает раздражать. Такой эффект называют «ушным червем».

Почему «заедает» песня?

В попытках понять причины назойливого мотива в голове британские ученые в 2012 году пришли к выводу, что жанр мелодии не имеет значения: раньше считалось, что «прилипают» только поп-композиции или музыка из рекламы — из-за повторяющихся элементов. По их мнению, «застрять» в голове может любая мелодия — и отрывок, и прослушанная до конца, и быстрая, и медленная, и знакомая, и совершенно новая. Однако удалось установить, что это свойственно людям музыкально одаренным и происходит, когда есть свободное место в оперативной памяти, то есть мозг не загружен умственной работой.

Как перестать думать об одной и той же мелодии?

Психолог Ольга Романив рассказывала aif.ru несколько способов, как избавиться от надоевшей мелодии:

  • Прослушать песню полностью или спеть ее.
  • Прослушать другую похожую композицию, чтобы переключить фокус внимания.
  • Заняться делом, которое требует полного погружения в процесс, например собрать пазл или почитать.
  • Помедитировать — концентрация на дыхании позволит освободить голову.

Клинический психолог Дэвид Джей Ли обращает внимание, что основная задача для избавления от надоевшей песни — заполнить умственные резервы, в которых мог бы проявиться музыкальный мотив.

Как жвачка может помочь от надоевшей песни?

Когда песня звучит в голове, человек мысленно проговаривает ее слова. Так вот жевание жвачки сбивает такое проговаривание — этот процесс требует особой концентрации только на одном действии, и мысленное повторение мелодии сходит на нет.

Источники:

https://www.psychologies.ru

https://aif.ru

https://habr.com

Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ

Музыка
5,2 млн интересуются