Я поняла))) надо добавлять философий под фото с обедами.
Моя любовь к себе проявляется в деталях. Потому что в моей семье не было принято себя любить. И этот навык не передавался ни с молоком матери, ни воздушно-капельным.
Мне именно что ценно - что я себе отдельно готовлю, сервирую, довожу все до приятной температуры.
Это моя психотерапия.
Так я глажу по головке внутреннего ребенка, на которого когда-то не хватало времени.
Да, раньше я ела именно ради утоления чувства голода.
Теперь я ем плюс ради эмоций.
Мне так вкуснее.
И я так чувствую себя выше нижней ступени социальной пирамиды, на которой еда - это просто поесть/захавать/заточить и ептвамать опять мне надо готовить.
Это уровень, когда я спокойно и с огромным удовольствием каждый листик рукколы промываю и укладываю. Для себя.
А вы что для себя сегодня сделали с удовольствием?