С кофе и шоколадки! Правда! В 2020 году мне удалось скинуть 25 килограммов за 6 месяцев легко и с удовольствием! Тогда я начала с того веса, что есть у меня сейчас - 90 килограммов! Я снова в той отправной точке! Даже не спрашивай, как так получилось. С 2021 года была беременность, роды, кормление грудью до 1 г и 3 мес., муж ушел на войну, старшему сыну поставили диагноз биполярное расстройство, младший сын растет активным и своенравным (бывает эмоционально тяжело), стресс, депрессия, постоянный прием обезболивающих...жуть одни словом. Я даже один раз сходила на прием к психотерапевту, когда стала думать о непоправимом, даже купила препараты, но принимать не стала, дальше возвращение мужа с войны инвалидом (ампутирована треть голени). И вот 21 мая 2024 года я приняла решение, что хочу жить полноценно и по-настоящему ЖИВЯ свою жизнь!!! За время бесконтрольного забрасывания в топку продуктов было приобретено: Парадокс, но в то время, когда надо себя спасать, я утешаю себя жратвой.... Воз