Эксперты Роспотребнадзора Волгоградской области предоставили статистику заболеваемости за прошедшую неделю.
В регионе зафиксировали спад заболеваемости ОРВИ на 16% во время майских праздников. В основном преобладают такие возбудители, как риновирус, РС-вирус, коронавирус, в том числе штаммы парагриппа и метапневмовируса.
За прошедшую неделю количество заболевших коронавирусом выросло. Так, было подтверждено 107 новых случаев COVID-19, что на 62% больше по сравнению с предыдущим периодом. В Волгоградском регионе геновариант «Омикрон» продолжает циркулирование.
Медицинские специалисты подчеркивают пользу закаливания для профилактики респираторных заболеваний. Эти методы включают в себя воздушные и водные процедуры.
Пребывание на свежем воздухе, в том числе прогулки по лесным и парковым зонам, а также воздушные ванны в укромных от ветра местах, способствуют укреплению здоровья. Водные процедуры, такие как обтирание, обливание, принятие душа и купание в естественных водоемах, также являются эффективным способом закаливания.
При этом, солнечные ванны следует принимать с особой осторожностью, чтобы избежать риска ожогов и перегрева. Рекомендуется использовать защитные головные уборы, регулярно пить воду и применять солнцезащитные средства.
Перед началом курса закаливания важно получить консультацию у квалифицированного медицинского специалиста.
Иван Игнатьев. Фото: freepik.com.