Участники мастер-классов по арт-терапии с подачи автора программы Екатерины Бирюковой #времячудес #игра_в_облака продолжают знакомство со своим подсознанием. На этот раз они создавали новые нейронные связи, скругляя острые углы.
Да, речь идёт о нейрографике. Её суть заключается в том, что мы заполняем лист специальной линией, скругляем острые углы, слушаем себя. Как подчеркнула Екатерина Бирюкова, практикующей нейрографике уже пять лет, эту методику не стоит считать некой волшебной таблеткой, но есть ситуации, где она может реально помочь:
– Нейрографика даёт возможность графически решить эмоционально стрессовые ситуации, она обращается к подсознанию и помогает людям выражать свои скрытые конфликты, выпуская в сознание мысли и чувства, которые ранее вытеснялись.
Тем более, что это очень мобильный вариант, где достаточно блокнота и фломастера. Так что выводить «нервные» линии можно и в очереди, и в поездке, как, кстати, поступают практикующие нейрографисты.
Главное – знать базовые принципы и практиковаться. Чем и занимались участники мастер-класса.
– Нейрографику рисую первый раз. Честно говоря, поначалу думала, что это просто каля-маля. А потом во время процесса почувствовала, что есть какой-то внутренний отклик, мурашки забегали. Увлекло! Вообще участвую во втором мастер-классе. Поначалу думала, что это – просто занятия рисованием. А оказалось, что оно совсем не простое, с большим смыслом! Нравится! – поделилась Любовь Леонидовна.
В творчество же её привел случай. Как поделилась Любовь Леонидовна, она ездила в гости к дочери, та живет в Санкт-Петербурге. И как-то сходили вместе на мастер-класс по рисованию. Маме понравилось. Вот дочь и сказала, мол наверняка и в Первоуральске такие же занятия проводят. А вскоре обнаружилось, что хорошая знакомая ходит на занятия по «душевному рисованию».
– У меня так сложились обстоятельства, что я осталась одна. И захотелось найти себе занятие, чтобы проводить свободное время с толком, – добавила собеседник.
Какие горизонты откроем в следующий раз? Следите за группой в Телеграм-канале https://t.me/Eka_Bi66
Мероприятия реализуются в рамках акции «Поверь в себя» – это одно из направлений масштабного федерального проекта «Помоги другому», реализуемого фондом «Доброе дело». Он востребован, и постоянно расширяет свои границы. К проекту присоединяются люди неравнодушные, желающие нести добро, помогать тем, кто в том нуждается. Реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
#ПоверьВсебя #ФондПрезидентскихГрантов #ФондДоброеДело #16летДобрыхДел #ПомогиДругому #ДоброЦентр #ДоброЦентрПервоуральск #АВЦ #Первоуральск
