КРИЗИСНЫЙ ПСИХОЛОГ. РАБОТА С КРИЗИСАМИ☔
Кризис - что это? Утопия, точка невозврата, конечная остановка, а может быть просто следующая ступень на твоем жизненном пути?🤔 Скажу честно: у всех людей по-разному. У кого-то болото, боль, у кого-то очередной виток в развитии.
▶️ Что зависит именно от вас в этот момент?
Главное и основное - пережить, переосмыслить, перезагрузиться и очень важно не сломаться. Ведь кризис - это само по себе психологическое состояние на психотравмирующий фактор или ситуацию, за которым последуют изменения в вашей жизни как внешние, так и внутри вас.
▶️ Вы больше не будите прежним. И в какую сторону вас развернет, во многом зависит от вашей стрессоустойчивости, от поддержки людей которые находятся рядом, от собственного умения принимать эту поддержку и верить в собственные силы 😌🫂
▶️ Моя задача как психолога в четком определении данной ситуации, а именно помочь:
- в решении внутренних проблем;
- восстановить психоэмоциональное состояние человека, которое поможет вернуться к нормальной жизни.
Если на данный момент вы в сложной ситуации, и вам нужна помощь - всегда на связи:
Ваш психолог
Надежда Каплиева 🧡