Найти тему

ЭМОЦИОНАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИНЦИПЫ ЦЕЛЕПОЛАГАНИЯ

Пророк Мухаммад (да благословит его Аллах и приветствует) сказал:

«За тем, кто решит совершить доброе дело, но не совершит его, Аллах запишет у Себя (совершение) целого доброго дела; если (человек) решит (совершить доброе дело) и совершит его, Аллах запишет за ним у Себя (совершение) от десяти до семисот и более добрых дел»

Знаменитый татарский поэт Муса Джалиль сказал: «Цель жизни в том и заключается: жить так, чтобы и после смерти не умирать». Необходимо помнить, что первейшая цель – это определение самой цели. Без целей не развивается творчество, и человеком начинают править обстоятельства. Искусство постановки целей – это целая наука управления, и тот, кто ее освоит, обязательно добьется успеха в своей жизни. Далее сделана попытка, исходя из личного опыта и тех знаний, которыми автор располагает, сформулировать ряд общих эмоционально-психологических принципов целеполагания.

1. Постоянство цели. Является одним из важнейших принципов достижения тщательно разработанной и определенной вами цели. Следует неуклонно и последовательно стремиться к ее исполнению, несмотря ни на что. Всегда найдутся пессимисты, которые будут выискивать у вас недостатки, убеждать вас в том, что ваши цели несостоятельны. Известно множество случаев, когда преуспевающий человек не один раз был на грани отказа от своих целей на пути к успеху. Прорыв к успеху случался именно тогда, когда они проявляли упорство и возвращались к достижению своих целей.

2. Ясность цели. Ясность цели проявляется из идеалов будущего, если хотите – из фантазии. Без ясного представления того, чего вы хотите, ваша жизнь может стать неуправляемой и бесцельной. При трудностях определения цели нет и полной ясности – определите для себя идеал среди известных вам личностей или героев. Результативность вашего успеха будет находиться в прямой зависимости от широты и масштабности вашего мышления. Главным преимуществом ясности цели является то, что у вас возникает возможность всю свою деятельность определить по жизненным приоритетам. Чтобы вам могли помочь ваши ангелы, они должны знать, чего вы хотите, и тогда они сделают все, чтобы вы достигли цели.

3. Планирование жизни. При планировании своей жизни мы определяем личные цели, которые становятся ориентирами нашей деятельности в будущем и способствуют облегчению нашей деятельности. Человек обычно, достигнув цели, сразу ставит перед собой следующую, более значимую, исходя из жизненных приоритетов. При этом получает громадное удовольствие. Поэтому необходимо наличие у вас долгосрочного плана жизни, что позволит вам управлять самим собой и стать хозяином своей судьбы.

4. Корректировка и контроль целей. Понятно, что каким бы идеальным и продуманным ни был ваш жизненный план, в процессе реализации вы обнаружите, что он подвергается постоянному влиянию различных факторов окружающей среды, над которыми вы не властны. Следовательно, вам придется постоянно корректировать его, продолжая двигаться к намеченной цели. Кроме того, необходим постоянный контроль для уверенности, что вы идете по верному пути, для внесения определенных поправок.

5. Управление временем. Определив для себя цель, вам необходимо продумать эффективный и надежный путь к ее достижению и те затраты, которые последуют. При стремлении к цели время может стать критическим фактором. Если его не хватает, вы не сумеете заменить его другими ресурсами, скажем, деньгами, людьми, энергией и т.д. Поэтому каждая сэкономленная минута должна пойти на разработку дополнительных аспектов цели, увеличивая тем самым шансы на успех. Если вы не совсем четко представляете, чего хотите, вы, скорее всего, потратите драгоценное время, независимо от степени эффективности ваших действий, на то, что вам совершенно не нужно. Это время будет потеряно навсегда и без всякого смысла. В известной степени, кто дорожит временем, тот дорожит своей жизнью, а кто пренебрегает – разлагает себя.

6. Самоубежденность в достижении цели. Самоубеждение – один из методов воздействия на самого себя, который требует активной и напряженной мыслительной работы. Цель самоубеждения – доказать самому себе истинность определенного положения, мнения, правильность поступка. Это своего рода дискуссия с самим собой. При самоубеждении необходимо опираться на факты, на опыт, еще лучше, если происходит сочетание с убеждением со стороны вашего руководителя, близких людей, родственников и т.д. Самоубеждение следует проводить в спокойном состоянии и при этом не спешить с выводами и решениями. Таким образом, если идея (цель) находится в подсознании под видом правды, мозг начинает работать над обращением ее в реальность.

7. Визуализация цели. Процесс визуализации очень приятный с многих точек зрения. От природы каждый обладает навыками визуализации. В сущности, визуализация представляет собой представление, воображение, прокручивание перед мысленным взором разных сценариев, и выбирается тот, который кажется вам подходящим. Придерживаясь этих подходов подробно и тщательно, целеориентированная визуализация становится позитивным и конструктивным фактором: она создает более мощную мотивацию, чем даже составление списка целей, она позволяет установить конкретные, ощутимые цели. Такой процесс приводит к хорошим результатам, причем с проявлением этой способности к представлению образов мы встречаемся довольно часто, даже если человек понятия не имеет ни о каких специальных тренингах. Этот процесс должен быть исключительно позитивным и сознательным, чтобы принести по-настоящему значимые результаты. Развивая данный навык, как и любые другие, вы учитесь строить собственное будущее. Единственным ограничением остается сила вашего воображения.

8. Воля к цели. Сила воли – это, пожалуй, одно из важнейших качеств в самоуправлении, необходимых для достижения своих целей. Основное и наиболее трудное условие проявления воли – умение заставить себя делать то, что нужно, а не то, что хочется, т.е. поступать лишь с сознанием необходимости, но вразрез с желанием. Воля к цели позволяет добиться в жизни многого, она является инструментом в борьбе с самим собой и во имя собственного блага. Следовательно, развитие в себе волевых качеств, таких как настойчивость, терпеливость, выносливость, мужественность, активность, решительность, смелость и т.д., для целеустремленного человека имеет определяющее значение в самоуправлении.

9. Уверенность в достижении цели. Известно, какие чудеса производит человеческая вера в себя: слабый становится сильным, сильный становится еще сильнее. Ваша вера в себя заразительна для окружающих. Если вы про себя думаете: «Я могу», то окружающие действительно почувствуют вашу уверенность и будут тянуться к вам. Удивляет уверенность в себе преуспевающих людей. Они берут на себя ответственность за свои действия, ставят цели и исполняют обязательства по их достижению. Такие люди подходят к любой ситуации с энтузиазмом, уверенные в том, что нет ничего невозможного для того, у кого на вооружении позитивное восприятие мира.

10. Настойчивость в достижении цели. Выражение «дорогу осилит идущий» достаточно точно характеризует этот принцип. Настойчивость предусматривает определенную жесткость и требовательность к себе при достижении цели, умение ранжировать дела по степени важности и настойчиво добиваться исполнения первоочередных целей. В какой-то мере это еще умение управлять собой и отдавать себе приказания, а затем беспрекословно их исполнять. Такое качество характеризует волевых и сильных личностей, которые непременно достигают в жизни значительных успехов.

11. Последовательность в достижении цели. Этот принцип теснейшим образом связан с принципом настойчивости и является ее составляющим. Он характеризует очередность и выборочность при определении и достижении поставленных целей, а это в свою очередь позволяет эффективно распорядиться временем и своими возможностями, способствует самоорганизации и самоконтролю.

12. Преодоление препятствий к достижению цели. Способность преодолевать препятствия, возникающие в процессе стремления к цели, является важнейшим качеством личности. Среди множества объективных причин, которые не всегда удается преодолевать, есть масса субъективных, преодоление которых полностью зависит от нас. У каждого имеется немало недостатков, над которыми необходима постоянная работа в целях их предотвращения. Тому, кому удается победить свои недостатки на пути к целям, открывается безграничная власть в самоуправлении. Преодоление неудач, которые присутствуют при достижении любых целей, должно рассматриваться сильной личностью как стимул для дальнейшей деятельности и реализации своих намерений. Без сомнений, тот, кто будет придерживаться указанных выше эмоционально-психологических принципов целеполагания, может рассчитывать не только на жизненный успех, но и на высокую степень саморазвития и самоуправления.