Множество поз в балете требуют специальной подготовки и повторений. Вопрос, который волнует автора этих строк: Что именно заставляет участниц группы старательно разучивать движения классического танца?
С точки зрения формальной логики возрастной барьер в балете существует. И начинать разучивание балетных движений с опозданием на 50 лет вряд ли целесообразно.
Помимо возраста, роста и веса можно найти еще с десяток очевидных моментов «против».
Один момент: противопоказания ничего не значат, факт очевиден - это группа активно занимающихся «балерин».
То ли дело силовые тренировки с гидравлическими тренажерами — эти занятия полезны всегда, потому что способствуют более активному кровотоку и лимфотоку. И как следствие повышение иммунитета, улучшение сна, работоспособности. Вопросов не возникает.
Кроме одного : где и как найти силы на регулярное посещение тренировок..
Балет всегда праздник. Это театр с его неповторимой атмосферой, музыка, грация танцоров. Где я и где балет? Я зритель и благодарна артистам за чудесные эмоции. Такая ситуация казалась неизменной. Изменения произошли в начале этого года, когда я побывала на балетной репетиции в клубе FitCurves.
Оказывается, эмоции зрителя и эмоции танцовщицы различаются принципиально своей энергетикой. Я оцениваю разницу в 1000 раз. Танцевать любят все, потому что музыка воздействует на клетки тела. Когда наступает момент резонанса, клетки тела работают в своем оптимально высоком режиме. Фактически происходит переход на новый энергетический высокий уровень.
Классический танец воздействует не на всех людей, поэтому разнообразие музыкальных и танцевальных форм так велико. Человек может прожить всю жизнь, не зная о возможностях улучшения своего самочувствия за счет воздействия музыки и танца.
Эту возможность получили клиенты клуба FitCurves. И именно аспекты энергетического воздействия музыки и классического танца на организм стимулируют изучение новых элементов балета.
Сочетание силовых тренировок и балетных репетиций дает участницам максимальный эффект. Позитивные изменения в организме происходят быстрее, улучшение общего состояния, стабилизация веса, ускорение метаболизма и, как бонус, блеск в глазах и интерес с жизни.
Спасибо за предоставленные возможности!